nên đi khám xem có bị viêm nặng rồi ko, nếu ko do nội tiết hay dị ứng bội nhiễm viêm nặng thì uống nhiều nc, ăn nhiều hoa quả mát, rau xanh, hạn chế dầu mỡ, thuốc lá, chất kích thích, cafe, ko thức khuya, ko ngồi quá lâu trc máy tính. đi ngoài đường về nhớ rửa sạch mặt vs srm/ nc muối loãng.