[Funland] Các cách thải độc cơ thể hàng ngày Ngon bổ rẻ

14:10 25/04/2019
XayDungTronGoi

XayDungTronGoi

Xe buýt
Biển số
OF-126327
Ngày cấp bằng
2/1/12
Số km
899
Động cơ
385,090 Mã lực
Cụ nào qua tuổi 40 chắc đều thấy sức khỏe giờ là quan trọng nhất. Cuộc sống ngày càng khắc nghiệt , bệnh tật hiểm nghèo bủa vây...vv .Thông thường hàng ngày các cụ thải độc bằng các phương pháp nào ngon - bổ - rẻ chia sẻ lên đây được không ah, ngoài các cách thông thuờng như: tập thể dục, gym, thiền, khí công ...vv. Các thực phẩm chức năng nước ngoài thì khó kiểm nghiệm.
Em thấy nhiều người bảo uống bột giun hàng ngày rất tốt mà chưa giám thử ah. Em ko quảng cáo cái này nhé
Các cụ chia sẻ thêm đi ah , tks all.
 
Chỉnh sửa cuối:
14:13 25/04/2019
QuangSunlight

QuangSunlight

Xe điện
Biển số
OF-533503
Ngày cấp bằng
22/9/17
Số km
3,125
Động cơ
200,064 Mã lực
Cứ nước đun sôi để nguội mà uống là lành nhất cụ nhé
 
14:16 25/04/2019
H.U.Y

H.U.Y

Xe điện
Biển số
OF-202200
Ngày cấp bằng
15/7/13
Số km
2,367
Động cơ
345,454 Mã lực
Khắm lắm cụ ơi, cụ mà xơi thì nôn luôn
 
14:18 25/04/2019
nghienruou

nghienruou

Xe điện
Biển số
OF-54372
Ngày cấp bằng
6/1/10
Số km
3,730
Động cơ
712,775 Mã lực
Em thì chỉ chơi gym và uống nhiều nước bất kể ngày đêm thôi ạ :)
 
14:19 25/04/2019
Greenrose

Greenrose

Xe đạp
Biển số
OF-489031
Ngày cấp bằng
15/2/17
Số km
15
Động cơ
190,650 Mã lực
Tuổi
41
Hằng tháng, nên ăn tiết lợn luộc 1-2 lần có tác dụng thải độc và làm sạch hệ tiêu hóa.
 
14:20 25/04/2019
--Lamborghini--

--Lamborghini--

Xe lăn
Biển số
OF-110827
Ngày cấp bằng
29/8/11
Số km
14,435
Động cơ
571,802 Mã lực
E lai tưởng chủ thớt bày cách gì phi vào đọc, nào ngờ hụt hẫng đi ra :((
 
14:29 25/04/2019
congagia2016

congagia2016

Xe tăng
Biển số
OF-475193
Ngày cấp bằng
6/12/16
Số km
1,323
Động cơ
211,058 Mã lực
Tuổi
42
Em thì duy trì từ mấy tháng nay, ngày nào cũng đi bộ trên dưới 10km, hôm nào ít tầm 2-3km. Kết quả là các chỉ số xét nghiệm trong máu như Acid Uric, Creatinin, Tryglycerid...đều giảm về ngưỡng bình thường. Chịu khó ăn cơm nhà, tuyệt đối không cà phê, trà sữa, uống nước lọc, nước hoa quả. Còn thải độc thì em không biết.
 
12:52 26/04/2019
XayDungTronGoi

XayDungTronGoi

Xe buýt
Biển số
OF-126327
Ngày cấp bằng
2/1/12
Số km
899
Động cơ
385,090 Mã lực
congagia2016 nói:
Em thì duy trì từ mấy tháng nay, ngày nào cũng đi bộ trên dưới 10km, hôm nào ít tầm 2-3km. Kết quả là các chỉ số xét nghiệm trong máu như Acid Uric, Creatinin, Tryglycerid...đều giảm về ngưỡng bình thường. Chịu khó ăn cơm nhà, tuyệt đối không cà phê, trà sữa, uống nước lọc, nước hoa quả. Còn thải độc thì em không biết.
Nhấn vào đây để mở rộng...
Cụ chịu khó thật chắc cụ cũng phải u40-50 rồi mới kiên nhẫn đi bộ đc 10 km nhỉ :) Em cả năm nay mỗi bữa ăn có nửa bát cơm còn ăn nhiều rau hạn chế chất béo, nội tạng... tập thể thao khá thường xuyên mà tryglycerid và cholesterol đang cao gấp 3 lần bình thường đây ah :(
 
12:54 26/04/2019
nụ hồng mong manh 1

nụ hồng mong manh 1

Xe buýt
Biển số
OF-629327
Ngày cấp bằng
5/4/19
Số km
586
Động cơ
118,726 Mã lực
XayDungTronGoi nói:
Cụ chịu khó thật chắc cụ cũng phải u40-50 rồi mới kiên nhẫn đi bộ đc 10 km nhỉ :) Em cả năm nay mỗi bữa ăn có nửa bát cơm còn ăn nhiều rau hạn chế chất béo, nội tạng... tập thể thao khá thường xuyên mà tryglycerid và cholesterol đang cao gấp 3 lần bình thường đây ah :(
Nhấn vào đây để mở rộng...
Em cứ chiều 5h là chạy bộ khoảng 15-20p, thấy các chỉ số khá bình thường@@
 
12:56 26/04/2019
The Tank

The Tank

Xe điện
Biển số
OF-349857
Ngày cấp bằng
8/1/15
Số km
4,297
Động cơ
423,755 Mã lực
Thải độc phổi, luân chuyển khí huyết thì cụ dùng thuốc: 1 bao/ngày.
Thải độc đường tiêu hoá, gan mật thận thì dùng bia: 10 quại/ngày.
Thải độc đường bồ hôi thì xông hơi, mát xoa: 2 lần/ngày.
Ah, còn thải độc đường niệu nữa thì tuỳ cụ! :))
 
13:03 26/04/2019
fishing

fishing

Xe đạp
Biển số
OF-642057
Ngày cấp bằng
26/4/19
Số km
14
Động cơ
110,740 Mã lực
Nơi ở
Hà Nội
XayDungTronGoi nói:
Cụ chịu khó thật chắc cụ cũng phải u40-50 rồi mới kiên nhẫn đi bộ đc 10 km nhỉ :) Em cả năm nay mỗi bữa ăn có nửa bát cơm còn ăn nhiều rau hạn chế chất béo, nội tạng... tập thể thao khá thường xuyên mà tryglycerid và cholesterol đang cao gấp 3 lần bình thường đây ah :(
Nhấn vào đây để mở rộng...
Cụ cứ chạy bộ đều ít nhất 25km/tuần (chia ra lúc nào chạy được thì chạy). Không cần chạy nhanh, mệt thì đi bộ miễn đủ số km là em ĐẢM BẢO các chỉ số sẽ giảm.
 
13:04 26/04/2019
V

vinhthanhloc

Xe buýt
Biển số
OF-373350
Ngày cấp bằng
12/7/15
Số km
625
Động cơ
255,451 Mã lực
Em 30 tuổi. 1 ngày 1 cốc chanh ấm, tập guym 3 buổi/ tuần, mấy bữa còn lại đi xe đạp. Sáng ra 1 cốc nc mật ong và tinh bột nghệ, 1 ngày 3 bịch sữa k đường.
Hạn chế bia rượu là điều quan trọng nhất!
Chúc các cụ khỏe!
 
13:25 26/04/2019
Lonmuongbi

Lonmuongbi

Xe tăng
Biển số
OF-123824
Ngày cấp bằng
11/12/11
Số km
1,350
Động cơ
385,456 Mã lực
Nơi ở
Hà nội
vinhthanhloc nói:
Em 30 tuổi. 1 ngày 1 cốc chanh ấm, tập guym 3 buổi/ tuần, mấy bữa còn lại đi xe đạp. Sáng ra 1 cốc nc mật ong và tinh bột nghệ, 1 ngày 3 bịch sữa k đường.
Hạn chế bia rượu là điều quan trọng nhất!
Chúc các cụ khỏe!
Nhấn vào đây để mở rộng...
thế rượu sim nghâm để ai uống ? Cụ ? :))
 
Bác vui lòng đăng nhập hoặc đăng ký để bình luận.
Thông tin thớt
Đang tải

OF Plaza

Bài viết mới

Top