[Funland] Ăn chay Nên hay Không nên ?

7875 nói:

Theo cái gì theo 1 cách thôi mới hiệu quả mợ ạ. Cơ thể mình nhạy cái nào thì theo cái đấy.

Nhấn vào đây để mở rộng...

Tuananhhau nói:

Mấy ô sư ăn chay mà ô nào cũng béo múp có gầy đâu. Mợ đừng nghe mà sai lầm. Ăn thịt không béo. ăn mỡ, đường, tinh bột mới béo. Mợ muốn giảm béo thì chuyển qua ăn thịt nạc (lườn gà, nạc thăn, bò) + rau xanh. Hạn chế tinh bột, đường, hoa quả nhiều đuờng là ok. Tích cực vận động thật mặn nữa là đc

Nhấn vào đây để mở rộng...

Ms.rua nói:

Chủ thớt muốn giảm cân nhanh, heo thì, ko phải tập thể dục thì gg nhóm Keto của Dr. Viễn Trọng nhé, tớ là dạng béo bền vững mà đã đi đc 8kg mỡ roài
Còn nếu muốn ăn chay thì cũng nên ngâm cứu kỹ thực đơn làm sao để đủ chất mà lại ko ăn tinh bột/đường vì 2 cái này là đầu bảng gây béo, tiểu đường...

Nhấn vào đây để mở rộng...

thutrang09 nói:

e sẽ ngâm cứu cụ ạ

Nhấn vào đây để mở rộng...

Đức Phạm 8x nói:

Mới vài tháng chắc k đến nỗi nào, vẫn ngon đới

Nhấn vào đây để mở rộng...

Xe đờ rim nói:

chủ thớt nhìn "ngon" nhể

Nhấn vào đây để mở rộng...

Cá Tráp nói:

Em thấy vậy là ngon rồi ạ.

Nhấn vào đây để mở rộng...

thutrang09 nói:

Chả là đợt hè vừa rồi e có đi du lịch, mải chơi với ăn uống thả ga quá xog rồi đợt vừa rồi lại bận làm dự án nên không quan tâm đến thân hình. Nay e soi gương mới tá hỏa các cụ ạ. Như 1 con lợn luôn. Mấy đứa bạn e nó bảo là ăn chay giảm cân nhanh mà lại tốt cho sức khỏe. Nên e đang suy nghĩ là hay thử ăn chay một thời gian. Cai mấy món thịt ngon lành.
E mới chuyển đến Times City Park Hill kiểu lạ chỗ nên cũng không biết chỗ nào bán đồ ăn chay.
Mà chị gái e lại bảo ăn chay kiểu nhanh nản các kiểu.
Giờ e có 2 luồng suy nghĩ, thắc mắc
1. Có nên ăn chay hay không ạ?
2. Nếu nên thì các cụ cho e vài địa chỉ ăn chay ngon để e có động lực ạ !!
Hãy cứu vớt thân hình của e các cụ ơi,
Có cụ nào đang ăn chay không ạ ??
p/s: Ảnh dưới là thời e còn thon ạ, đầu hè vừa rồi. Còn bây giờ e k dám chụp ảnh luôn ý

Nhấn vào đây để mở rộng...

Dũng Ốc nói:

Mấy vị này chạy trường, người đẹp cực

Nhấn vào đây để mở rộng...

TSTA nói:

Ngon là khi được ăn mới khen ngon.
Các cụ ăn đc không, đc ăn ko mà cũng kêu ngon

Nhấn vào đây để mở rộng...

thutrang09 nói:

e cảm ơn cụ ạ, bình thường e không có thói quen uống cafe lắm. Cụ giảm từ bao nhiêu xuống bao nhiêu cân ạ

Nhấn vào đây để mở rộng...

Dũng Ốc nói:

Mấy vị này chạy trường, người đẹp cực

Nhấn vào đây để mở rộng...

kuok nói:

Các chỉ hiểu từ ăn chay kiểu phật giáo Bắc tông rồi - gần với nghĩa Vegan ăn thực vật.
Ăn chay mỗi tôn giáo nó có cách thực hành khác nhau. Ăn chay Nam tông như Thái land vẫn ăn thịt được. Ăn chay kiểu hồi giáo cũng khác (tháng Ramadan). Mà thiên chúa giáo họ cũng có ngày ăn chay.
Chủ thớt ăn chay kiểu nhóm thờ chúa (hồi, do thái, Crist) chắc giảm được cân đấy. Ghi chú: ăn chay là nhịn ăn cả ngày he he

Nhấn vào đây để mở rộng...

thutrang09 nói:

Kiểu như thử xem có hợp không ạ?

Nhấn vào đây để mở rộng...

Ngu.Hèn nói:

Ăn chay dễ teo não, suy dảm trí nhớ.

Nhấn vào đây để mở rộng...