[Funland] Khoảng thời gian khó khăn, áp lực nhất các cụ làm gì để vực dậy

NNS nói:

cụ trẻ chủ thread có phải là cụ trẻ hôm trc mở thread than vãn bị bạn lừa mất 3 lít (nhưng éo phải tiền mặt, mà là tiền hơi" ko? có vậy mà bi luỵ quá vậy? tiền hơi nghĩa là cũng éo phải cụ bị mất mà bất quá là xơi bánh vẽ thôi, éo gì mà la lối sầu thảm vậy

Nhấn vào đây để mở rộng...

Sợ nhất là vay 3 lít tiền thật tiêu trước rồi trông vào khoản tiền hơi kia

windy1 nói:

Bệnh viêm xoang mũi, phải gặp bs chuyên khoa về tai mũi họng. Nếu như có mũ trong đó, phải hút ra hết, rồi mới uống kháng sinh. Như thế mới diệt được hết, vi trùng đang làm ổ trong đó.

Nhấn vào đây để mở rộng...

bs khám nội soi mãi
chir kê đơn thuốc maf uôgs mãi ko khỏi cụạh

cà phê đợi một người nói:

Ra ngoài, gặp bạn bè.
Nghĩ những điều tích cực, gặp những người tích cực.
Hạn chế nghĩ đến việc không vui kia.
Chẳng có nỗi buồn nào mất đi cả nhưng nhất định phải làm cho nó lành lại dù để lại sẹo.
Quan trọng nhất là phải ra khỏi nhà và phải có bạn bè, đừng nghĩ họ không thật lòng, không cần phải có nhiều bạn một vài người bạn cũng đã tốt lắm rồi, tuy nhiên mình cứ thật lòng với họ thì họ sẽ đối xử với mình thật lòng thôi.
Và có tiền
Hy vọng cụ mợ sớm vượt qua giai đoạn này.

Nhấn vào đây để mở rộng...

Cụ ấy nói rất rõ từ đầu ...cụ ấy đang âm tiền .

Quên….và Quên
Quên hết bạn bè..chỉ tập chung vào gia đình…bạn tốt sau này sẽ tìm lại sau.
Quên hết thành tựu trong quá khứ, quên hết tự hào, quên hết sỹ diện…chỉ tập chung vào cải thiện hiện tại.
Quên hết Hoài bão, ước mơ,…,chi tập chung vào nhặt từng đồng lẻ nuôi vợ nuôi con
Quên hết hỉ nộ ái ố…lạnh trong đầu và nóng trong tim
Quên..quên…ép mình phải quên, cái gì chưa giải quyết được lúc này có nghĩa là chưa đến thời điểm hoach chưa đủ điều kiện, bỏ sang bên, vòng qua mà bước tiếp….lúc bế tắc thì làm như thi toán ý, cÂu dễ làm trước, câu khó để đấy làm sau……
Đấy. Có nhiều chuyện lúc đó tưởng khó lắm, sau vuot qua rồi nhìn lại thấy nhẹ nhàng. mỗi tội cách này có điều dở là sau này khi đã đứng dậy rồi thì sống hơi vô cảm với xã hội, nhưng cứ nghĩ mình tự đứng lên được là đỡ cho xác hội một phần gánh nặng là tốt rồi ..là thấy thoải mái. Hì

thngaylangthang nói:

Cứ duy trì dư vầy cho ló nhẹ nhàng, tránh áp lực ...

Nhấn vào đây để mở rộng...

Tầm bậy không à, duy trì như vậy là trầm cảm đó. Cần thay đổi & thay đổi tích cực. Nên đi ra ngoài, trao đổi với bạn bè. Thậm chí đi gặp bác sĩ, tư vấn tâm lý. Đó mới là đúng đắn. May là cụ chủ vẫn hiểu, nhận thức được & muốn thoát ra khỏi cái tình huống hiện tại.

Giai đoạn này cụ phải tự bỏ bớt áp lực kỳ vọng to lớn cho bản thân mình đi. Lên TP tìm việc đơn giản thôi, ít nhất có thể nuôi sống bản thân mình, và quan trọng là để trôi qua thời điểm này đã. Một thời gian nữa, nhanh thôi cụ sẽ có lại năng lượng tích cực. Lúc đó tính việc khác.

Sakai Việt Nam nói:

Quên….và Quên
Quên hết bạn bè..chỉ tập chung vào gia đình…bạn tốt sau này sẽ tìm lại sau.
Quên hết thành tựu trong quá khứ, quên hết tự hào, quên hết sỹ diện…chỉ tập chung vào cải thiện hiện tại.
Quên hết Hoài bão, ước mơ,…,chi tập chung vào nhặt từng đồng lẻ nuôi vợ nuôi con
Quên hết hỉ nộ ái ố…lạnh trong đầu và nóng trong tim
Quên..quên…ép mình phải quên, cái gì chưa giải quyết được lúc này có nghĩa là chưa đến thời điểm hoach chưa đủ điều kiện, bỏ sang bên, vòng qua mà bước tiếp….lúc bế tắc thì làm như thi toán ý, cÂu dễ làm trước, câu khó để đấy làm sau……
Đấy. Có nhiều chuyện lúc đó tưởng khó lắm, sau vuot qua rồi nhìn lại thấy nhẹ nhàng. mỗi tội cách này có điều dở là sau này khi đã đứng dậy rồi thì sống hơi vô cảm với xã hội, nhưng cứ nghĩ mình tự đứng lên được là đỡ cho xác hội một phần gánh nặng là tốt rồi ..là thấy thoải mái. Hì

Nhấn vào đây để mở rộng...

Em đồng ý với Bác vì em đã từng làm như vậy!

Rồi mai kia, tháng sau, năm sau những khó khăn bây giờ là nhỏ
Vợ con, gia đình, bản thân cụ,... là ưu tiên hàng đầu... liệt kê ra từ quan trọng đến kém quan trọng dần dần để ưu tiên...
Giải quyết khó khăn ưu tiên từ dễ tới khó, từng bước, việc giải quyết đừng để gây tác dụng phụ (xấu) cho xung quanh....
Đầu còn ngoi lên khỏi mặt đất để thở là còn chiến đấu được, không sau đâu!

nguyenquochuy8808 nói:

Em cảm ơn cụ

Em bị tâm lý là mọi người trong gia đình đặt rất nhiều kỳ vọng vào em, mà càng ngày em càng đánh mất chính mình cụ a

Em có khoản nợ không ít cũng không nhiều cụ a, khoảng đôi trăm, mà giờ nguồn lđ trong gđ chính là e, mà hiện giờ em đang gần như gọi là suy sụp

Nhấn vào đây để mở rộng...

Em là lao động chính.giờ trả lãi ngân hàng e đủ chán.mà kệ.thư giãm đi cụ.đâu vào đó thôi.quan trọng mình lạc wuan vui vẻ là dk.

Thời gian Dịch em bi đát ki kém.
Phá sản 1 quán nhậu thanh lý hết nợ ae 70tr, Đi làm công ty thì bị khách bùng hơn 100tr.
Sau đó em còn bị RLHTK Thực Vật đi chữa mãi ko khỏi đốt xèng của vợ gần 40 tr nữa
Cả đợt dịch giãn cách 3 bố con ôm nhau chờ mẹ nó đi kiếm cơm . Đói quá đành liều vác xe máy đi chạy Aha kiếm đủ tiền ăn cho 2 đứa con
Đi làm lại 7 tháng nay chỉ đủ trả nợ, giờ nợ còn 30tr.
Chắc vài tháng nữa là xong công nợ.
Cố lên cụ ơi

E bị khuyết tật hỏng 1 bàn tay đây ; mà vẫn phải cố gắng sống và làm việc ; trc đây khi mới bị thì chán nản lắm ; dần dần tgian cũng qua đi bắt buộc phải cố gắng khắc phục

Khéo áp lực của bác chẳng bằng 1 phần của em đâu, thật đấy.
Chẳng ai muốn như vậy cả, ai bước qua nhanh nhất mà thôi.

Nói chung cụ là con trai mà hèn và sĩ diện, vì ko đủ dũng cảm đối mặt với thực tế, đoán là trc cũng hay khoe nên giờ ko đc như kỳ vọng nên ko dám chia sẻ sợ mọi ng cười chê.
Em nghĩ việc đầu tiên phải nói với bố mẹ, vợ con về hoàn cảnh thật, để mọi ng hiểu rõ tình hình, nếu có thất vọng cũng qua nhanh và cụ sẽ thanh thản hơn rất nhiều và đỡ áp lực vì đc kỳ vọng.
Sau đó thì phải tự nuôi thân và nuôi vợ con nếu có, cứ ngày kiếm 200-300k đã làm gì thì làm rồi ổn định thì tính tiếp.
Nói chung ng tự tin dũng cảm thì phải dám đối mặt với sự thật.
Kêu ca phàn nàn tí xong phải đứng lên mà kiếm cơm bỏ vào mồm thôi.
Đi làm bận sấp mặt thì cũng ko có thời gian mà chán
.

Cụ thích kiếm tiền nhanh, vài ngày đôi tháng được vài trăm triệu à? Người đi làm bình thường, thu nhập 10-20tr/tháng, trừ sinh hoạt phí, tích lũy được vài trăm triệu rất lâu, cụ nản à?

Cụ tính tiêu tiền, nhưng mà không thấy nói cụ biết làm gì? Trước đây cụ kiếm mấy trăm triệu bằng cách nào thì giờ làm như thế mà kiếm. Nếu chỉ là ăn may, thì vận may nào kéo dài mãi được?

Cụ nghĩ thực tế lại, nợ xin giãn được thì trả dần. Làm cái gì ra tiền được thì làm, nhiều ít cũng làm. Người có vận động suy nghĩ thì vận may mới hỗ trợ được. Giờ đã không ra tiền còn tốn tiền rượu, tiền cơm, nói dại uống nhiều lăn ra ốm thì nặng nợ thêm tiền thuốc, tiền đi viện. Đã không mang đến bình an thì đừng tạo thêm gánh nặng cho người nhà. Mang về nhà được 5 triệu, 3 triệu, cũng vẫn là cố gắng, là thương gia đình, là nghĩ tới bản thân. Còn người là còn tương lai. Chưa cố đứng lên đã ngã quỳ xuống, mà lại mơ tới kiếm tiền nhanh, kiếm tiền nhiều. Cụ có thấy cụ vô lý không?

Ngày mai trời lại sáng, với điều kiện phải sống được qua đêm nay. Cố gắng lên.

Em cũng nghĩ cụ này gặp vấn đề tâm lý ở chỗ so sánh với mọi người thấy bi đát quá đâm ra chán nản. Bây giờ mà bạn bè xung quanh cũng thất bại và nợ nần thì có khi cụ ấy sẽ nhẹ nhõm và dễ bắt đầu lại hơn.

Nếu ko phải người thần kinh thép tự chịu đựng và quyét liệt vươn lên được thì hãy thẳng thắn chia sẻ và tìm kiếm sự giúp đỡ của mọi người. Chí ít là về mặt tinh thần. Gia đình, tổ tiên luôn là chỗ dựa tinh thần vững chắc.

Cụ rất rất nên chạy bộ. Mỗi ngày luyện lên mức ít nhất 30p chạy bộ. Dù có chán nản hay đầu óc tiêu cực như thế nào cũng bám lấy bước chạy cho bằng hết 30p. Cơ thể toát ướt hết mồ hôi. Chạy xong sẽ sản sinh ra nhiều serotonin và dopamine làm đầu óc sảng khoái tinh thần phấn chấn mới có chỗ cho các điều tích cực.

Smile1102 nói:

Nói chung cụ là con trai mà hèn và sĩ diện, vì ko đủ dũng cảm đối mặt với thực tế, đoán là trc cũng hay khoe nên giờ ko đc như kỳ vọng nên ko dám chia sẻ sợ mọi ng cười chê.
Em nghĩ việc đầu tiên phải nói với bố mẹ, vợ con về hoàn cảnh thật, để mọi ng hiểu rõ tình hình, nếu có thất vọng cũng qua nhanh và cụ sẽ thanh thản hơn rất nhiều và đỡ áp lực vì đc kỳ vọng.
Sau đó thì phải tự nuôi thân và nuôi vợ con nếu có, cứ ngày kiếm 200-300k đã làm gì thì làm rồi ổn định thì tính tiếp.
Nói chung ng tự tin dũng cảm thì phải dám đối mặt với sự thật.
Kêu ca phàn nàn tí xong phải đứng lên mà kiếm cơm bỏ vào mồm thôi.
Đi làm bận sấp mặt thì cũng ko có thời gian mà chán
.

Nhấn vào đây để mở rộng...

Sakai Việt Nam nói:

Quên….và Quên
Quên hết bạn bè..chỉ tập chung vào gia đình…bạn tốt sau này sẽ tìm lại sau.
Quên hết thành tựu trong quá khứ, quên hết tự hào, quên hết sỹ diện…chỉ tập chung vào cải thiện hiện tại.
Quên hết Hoài bão, ước mơ,…,chi tập chung vào nhặt từng đồng lẻ nuôi vợ nuôi con
Quên hết hỉ nộ ái ố…lạnh trong đầu và nóng trong tim
Quên..quên…ép mình phải quên, cái gì chưa giải quyết được lúc này có nghĩa là chưa đến thời điểm hoach chưa đủ điều kiện, bỏ sang bên, vòng qua mà bước tiếp….lúc bế tắc thì làm như thi toán ý, cÂu dễ làm trước, câu khó để đấy làm sau……
Đấy. Có nhiều chuyện lúc đó tưởng khó lắm, sau vuot qua rồi nhìn lại thấy nhẹ nhàng. mỗi tội cách này có điều dở là sau này khi đã đứng dậy rồi thì sống hơi vô cảm với xã hội, nhưng cứ nghĩ mình tự đứng lên được là đỡ cho xác hội một phần gánh nặng là tốt rồi ..là thấy thoải mái. Hì

Nhấn vào đây để mở rộng...

Việc làm khó nhất là QUÊN mọi thừ và bắt đầu lại. Nhưng không thể QUÊN được, mới khổ sở.

windy1 nói:

Việc làm khó nhất là QUÊN mọi thừ và bắt đầu lại. Nhưng không thể QUÊN được, mới khổ sở.

Nhấn vào đây để mở rộng...

Mặt dày lên thôi cụ. Coi như mình là 1 kẻ vô danh trong xã hội, không còn gì để mất, từ đó vực dậy vươn lên. Có thể trong thời gian cày cuốc vài năm tránh tiếp xúc với những nơi, những người liên quan đến thất bại / sai lầm của mình. Và tự nhủ rằng, ai cũng có những nỗi niềm riêng thôi.

nguyenquochuy8808 nói:

Em mệt mỏi quá các cụ ạ, nằm ở quê được gần 1 tháng rồi, cả tuần nay ur và ngủ
Mỗi ngày đều mở lịch ra xem, cứ như thế từng ngày trôi qua và em vẫn không suy nghĩ được gì, phía sau và phía trước còn nhiều gánh nặng quá, thời điểm này có lẽ là quãng thời gian áp lực nhất đối với em
Em cũng không muốn gặp ai, vì em cảm nhận được họ không đủ thật lòng để nghe em tâm sự

Nhấn vào đây để mở rộng...

Để đứng dậy thì chả cần phải làm gì đao to búa lớn cả cụ ạ.

Cứ nằm mãi phát chán ra là tự khắc đứng dậy mà đi tiếp thôi.

hahoi518 nói:

5 đến 3 năm trước e đầu tư thất bại liên tiếp. Thất bại nối tiếp thất bại, càng cố gỡ càng mất. Mất ngủ, có ngày ngủ 2-3 tiếng là bình thường Stress đến đau dạ dày, cơ thể suy nhược yếu đến mức bế con 2 tuổi ko được quá 5p vì đau lưng và mệt. May có vk e bên cạnh động viên, nửa năm trời hầu như chỉ ngồi nhà làm mô hình. Làm cái này tỷ mỉ cần kiên nhẫn và tập trung nên tạm thời quên đi thực tại. Có tối khi không ngủ được, e lại dậy làm mô hình đến 2h sáng mới ngủ. Sau đó là khoảng thời gian đọc sách, đọc đủ các thể loại rồi dần dần chuyên tâm vào mấy thể loại mình thích. Sau hơn năm thì công việc thuận lợi dần, dù bị mấy năm covid vẫn phát triển. Đến năm nay thì...từ t3 đến giờ ngắc ngoải cầm cự chỉ đủ trả tiền chị phí mặt bằng nhân công, chưa lỗ nhưng lãi không nhiều và doanh thu ngày càng èo uột. Lại vừa cắt lỗ chứng khoán hơn 2 tỏi. Giờ e lại bắt đầu đọc sách lại, có tuần đọc 3 cuốn, tổng hơn 700 trang. Thỉnh thoảng đưa bọn trẻ con đi cắm trại tiếp xúc với thiên nhiên. Đang ủ mưu chờ gió đông lại khởi sự.

Nhấn vào đây để mở rộng...

Đấy, các cụ cứ bẩu toàn lỗ với không lãi với èo uột mà chơi chứng cứ mấy tỏi một, e chỉ biết ước

Khoảng thời gian cơ cực nhất đời em là lúc cãi các cụ bỏ chỗ đi làm do các cụ sắp xếp thu nhập 20 củ khoai sáng cắp ô đi tối xách cặp về để vào Sài Gòn lập thân. Đi lúc đó là dứt ảo bỏ lại người eo luôn, làm em í hận mình cả đời. Lúc đó thu nhập còn một nửa, sáng 7h dậy đi làm tối 10h về nhà, có hôm 1-2h sáng mới ra khỏi cửa cơ quan bị bảo vệ càm ràm quá trời.

Đợt đấy đúng kiểu sang chấn tâm lý, đêm về còn nằm mơ gõ máy tính kia. Đến Tết đc nghỉ mà vẫn mơ như thế. Cụ nhà em sau biết chuyện (do vợ em kể), cứ ôm em mà khóc vì thương con. Lại còn hỏi em có về chỗ cũ cho bớt khổ ko? Nhà em sĩ, bảo là chết cũng ko về.

Dạo thời gian đầu vào SG thì tự nhiên em nyc đời đầu biệt tích mấy năm lại liên lạc lại chat chit tâm sự nọ kia. Nhà em lúc đấy hơi ku đơn nên cũng có trả lời qua lại. Sau mới biết mình gà mà em í đã hóa cáo, tuy ko thiệt hại gì nhưng em í cười sau lưng rêu rao nhà em bất tài các thứ. Đc cái chê cái gì chứ chê bất tài thì nhà em nhận luôn, nhanh đỡ phiền. Nhưng dù gì cũng có chút ân tình với nhau, biết chuyện cũng hơi phiền lòng 1 tí.

Thế rồi 1 năm sau em cưới vợ. Mọi thứ cũng tốt dần lên, dù có giai đoạn sáng súc miệng 50km đi làm, tối 50km lầm lũi đi về. Mưa cũng như nắng, hè cũng như đông. Đều như vắt tranh. Bận đầu đi còn thấy khổ, chứ sau quen rồi coi như ngắm phố phường.

Giờ thì tạm thời xa vợ xa con để xây dựng tương lai cho nóc nhà. Lắm hôm lầm lũi đi đi vào vào như con ma, cả tuần ko ra khỏi nhà.

Ngẫm lại thời gian cơ cực trc kia thì thấy hãi sao mình có thể sống như thế đc. Cơ mà lúc đó thật ra lại chẳng nghĩ gì cả, cứ sáng đi tối về hùng hục như bò hùc mả thôi. Cũng chẳng có cái may mắn như Như Lai ra đường thấy người khác sinh lão bệnh tử mà ngộ đạo. Hỏi thăm mấy anh bán cà phê bánh mì xôi đậu thậm chí vé số còn thấy họ cực nhưng lại giàu hơn mình. Cay.

Mà trc cái khoản thời gian đó, thì nhà em lại đánh giá lúc cơ cực nhất lại là lúc... bị gái phũ hồi đi học. Giờ nghĩ lại thì thấy buồn cười hồi đấy vừa trẻ con vừa ấu trĩ. Nhưng vẫn cứ buồn cứ sầu cho đã đi, rồi tự soi gương mà hỏi chính mình: đủ chưa?!

Có thể do em hưởng phúc đức của các cụ nhà em nên đến giờ thật ra chẳng cơ cực gì cả, cái khổ của nhà em khéo bằng cọng lộng chân các bác. Cũng có thể em trời sinh lạc quan và sợ chết, nên nhìn nhận cái sự cơ cực nó ko đầy đủ như mọi người.

Em nghĩ đừng cố quên. Càng quên lại càng nhớ thôi. Có uất ức buồn bực gì cứ xả hết ra, nhưng phải kiểm soát đc. Đến lúc cảm thấy đủ rồi thì thẳng lưng mà nhìn vào bản thân tự vấn: Xong chưa? Rồi làm tiếp việc cần làm.