tập luyện như thế này mới chuẩn, vóc dáng vẫn oki lắm. Em 3 buổi cầu lông, 1 buổi bóng đá xen giữa 2 buổi cầu lông, chạy đủ 2 hiệp, nhưng thường chỉ đá 1 hiệp để nhường anh em. cầu oánh đủ 4-5 séc, cân nặng từ 64-68 em giữ khoảng 15 năm nay. SK vẫn rất ok, vợ thích gì chiều nấy, không có thì...