Kết quả tìm kiếm

Do dùng thuốc vs các thực phẩm hỗ trợ...chứ thể thao bt mà lại tèo nhanh thì ai cố gắng duy trì thể thao làm gì cụ?

Cụ tập hardcore quá :| Em chỉ có 1 suy nghĩ rất đơn giản vs thể thao là tập luyện để khỏe đẹp. Tập nặng dẫn đến chấn thương em sẽ ko cố, tập nhẹ ko hiệu quả nhanh thì em duy trì nó trên chục năm, vậy thôi.

Đã và đang tập gym trên 15 năm nhưng em thấy lợi ích nhiều hơn tác hại :)) Đôi điều cụ chia sẻ có vài ý đúng nhưng cũng nhiều ý sai. 1/ Bản chất gym vốn là xây dựng cơ bắp, hình thể mà; cái cụ đang đề cập là phản xạ, độ dẻo dai của sợ cơ, khả năng kiểm soát tốt cơ thể cụ có thể tìm đến...

Cụ tập chăm thế này bẩu sao chả giảm ham muốn :))

Đang rộng cửa cụ ạ :D

May quá, trận đêm qua rạng sáng nay lại dc như em kỳ vọng :D Nụ qua đá cũng khá duyên, Jota thì vẫn sắc sảo như mọi lần :))

Đúng rồi, tắc đg bỏ cm ra ấy, buôn bán mặt đg đó cũng chả dc mấy mặc dù vỉa hè rất rộng; đc mấy quán phở đoạn đầu gần đèn xanh đỏ ngã tư Thạch Bàn thôi.

Qua em xem dc 1-0 Nụ ghi bàn biết thắng chắc rồi nên đi ngủ luôn các cụ ạ :))

Em rất quan tâm tới phần này, mợ MuathuHN252 có đồng ý ko? :D

Thú thực là em tập lâu rồi nhưng ko thiện cảm lắm vs đội PT. 1 là hay nói vống vđề lên như trường hợp của GS. 2 là cố ép học/hội viên tập nặng để đạt mục tiêu trong ngắn hạn (thuê PT theo gói) 1 thời gian sau ko chấn thương thì hiệu quả cũng ko rõ rệt như ban đầu...rồi lại mồi chài thuê PT tiếp...

Em bị hình sự bế vào, trc và sau khi vào đều dc tẩm quất miễn phí :P Đúng rồi cụ, can tội oánh người :))

Hồi trẻ trâu em bị giam ở đây 2 ngày =))

Phòng tập có máy Inbody đo các chỉ số ấy mợ, nó tương đối thôi ạ :D

Cuối năm nhậu nhẹt nhiều, em đẩy thớt cho cụ mợ lấy động lực tập luyện nhé 😃 P/s: cái cân mỡ là ko chuẩn ạ, tỉ lệ mỡ của e phải tầm 10-15%, chứ ~7% thì ảo quá =))

https://www.tinthethao.com.vn/dua-vo-dich-premier-league-clb-nao-co-lich-thi-dau-kho-nhat-d743867.html Trên lý thuyết thì Liv đang rộng cửa :d

Nghe quả sạc này bá đạo quá

Thật ra hiện tại tiền đạo của Liv cũng đang khá nhiều, Nụ - Diaz - Jota - Gakpo nên có đau nhẹ nghỉ 1 tháng cũng ko vđề lắm; thậm chí các tiền đạo khác dc đá chính càng quyết tâm.

Em tuyền dùng máy lướt (flashship cũ 2-3 năm) cho hợp ví, nhu cầu sử dụng ko cao. Nên lỡ có tèo sau ~2 năm sd thì cũng chấp nhận dc. Máy mua mới fullbox mà hỏng ko phải do va đập thì đúng là khó chịu thật.

Đúng rồi mợ, em cũng biết mấu người kể bị tèo màn hình SS, chán vì giá thay ko rẻ, mà lúc mua đt cũng toàn trên chục (lướt chứ ko phải mới) chứ ít đâu. Nói chung dùng hẳn đt cỏ đã đành.

Top 4 xa vời thôi cụ ơi :))