[Funland] Em muốn hỏi cụ mợ biết cách chữa khô khớp gối hoặc chỉ em chỗ chữa với

ndh117

Xe hơi
Biển số
OF-18950
Ngày cấp bằng
22/7/08
Số km
119
Động cơ
504,433 Mã lực
Em mới hơn 30 tuổi mà khớp gối bị khô. Kêu rắc. Buồn bằn chân. Khó chịu lắm ạ. Đi lại hơi mỏi. Cụ mợ nào bit chỗ chữa mách em với ạ
 

ndh117

Xe hơi
Biển số
OF-18950
Ngày cấp bằng
22/7/08
Số km
119
Động cơ
504,433 Mã lực
Em cám ơn ạ
 

Ni No Kuni 2

Xe điện
Biển số
OF-552113
Ngày cấp bằng
26/1/18
Số km
4,947
Động cơ
206,936 Mã lực
Đi khám cụ ơi, cái này mà theo lang băm youtube đi tiêm lung tung vào là hỏng đấy nhé.
Khám xương khớp họ chữa cho.
 

ndh117

Xe hơi
Biển số
OF-18950
Ngày cấp bằng
22/7/08
Số km
119
Động cơ
504,433 Mã lực
Đi khám cụ ơi, cái này mà theo lang băm youtube đi tiêm lung tung vào là hỏng đấy nhé.
Khám xương khớp họ chữa cho.
Khám Bạch Mai họ cho bn thuốc nhưng ko ăn thua. Huhu. Thế nên em cần chỗ nào chữa khỏi và chuyên. Chán lắm đi đứng mỏi chân cứ kêu chỗ khơls gối
 

Ni No Kuni 2

Xe điện
Biển số
OF-552113
Ngày cấp bằng
26/1/18
Số km
4,947
Động cơ
206,936 Mã lực
Lại khám tiếp chứ cụ. Họ chữa từ nhẹ đến nặng cụ cứ yên tâm.
 

Pvsc

Xe ba gác
Biển số
OF-370510
Ngày cấp bằng
16/6/15
Số km
22,329
Động cơ
472,903 Mã lực
Rip cụ, từ bỏ bộ môn xếp hình nghệ thuật thôi :D
 

XPQ

Xe lăn
Biển số
OF-25733
Ngày cấp bằng
13/12/08
Số km
13,275
Động cơ
619,173 Mã lực
Nơi ở
Trỏng
Bác mua lấy mấy lọ RP7 là ổn thôi.
 

Tlbooks

Xe đạp
Biển số
OF-68488
Ngày cấp bằng
16/7/10
Số km
34
Động cơ
432,282 Mã lực
Bác nghiên cứu liệu trình sau nhé, e chỉ sau 1 tháng đỡ đến 80-90%:
1- Kiêng bia, rượu, thuốc lá, cà phê, chè đặc (e đoán bác dùng cái thứ này ác liệt), đặc biệt là bia và rượu vang;
2- Bơi bể nước ấm thường xuyên, 30 phút mỗi ngày là tốt nhất, nếu không có thể đi bộ chậm khoảng 3000-4000 bước mỗi ngày, tuyệt đối không đi nhanh, không chạy, ngồi làm việc cứ 1 tiếng đứng lên đi dạo chậm 5 phút (e đoán bác làm văn phòng hoặc dân IT, ngồi nhiều); Tối trước khi ngủ ngâm chân nước nóng già + muối khoảng 50-60 độ trong 10 phút;
3- Mỗi ngày 01 lòng đỏ trứng trần lúc ăn phở sáng, mỗi tuần ăn 2-3 bữa nem chạo (bì lợn) hoặc 2-3 bữa ăn móng giò, thêm 2-3 bữa ốc càng tốt, ăn tăng canh ngao, hến, hàu...;
4- Bác uống bổ sung tinh chất hàu (Oyter Plus), mỗi ngày 01-02 viên.
Chúc bác chóng khỏi !
 

ndh117

Xe hơi
Biển số
OF-18950
Ngày cấp bằng
22/7/08
Số km
119
Động cơ
504,433 Mã lực
Bác nghiên cứu liệu trình sau nhé, e chỉ sau 1 tháng đỡ đến 80-90%:
1- Kiêng bia, rượu, thuốc lá, cà phê, chè đặc (e đoán bác dùng cái thứ này ác liệt), đặc biệt là bia và rượu vang;
2- Bơi bể nước ấm thường xuyên, 30 phút mỗi ngày là tốt nhất, nếu không có thể đi bộ chậm khoảng 3000-4000 bước mỗi ngày, tuyệt đối không đi nhanh, không chạy, ngồi làm việc cứ 1 tiếng đứng lên đi dạo chậm 5 phút (e đoán bác làm văn phòng hoặc dân IT, ngồi nhiều); Tối trước khi ngủ ngâm chân nước nóng già + muối khoảng 50-60 độ trong 10 phút;
3- Mỗi ngày 01 lòng đỏ trứng trần lúc ăn phở sáng, mỗi tuần ăn 2-3 bữa nem chạo (bì lợn) hoặc 2-3 bữa ăn móng giò, thêm 2-3 bữa ốc càng tốt, ăn tăng canh ngao, hến, hàu...;
4- Bác uống bổ sung tinh chất hàu (Oyter Plus), mỗi ngày 01-02 viên.
Chúc bác chóng khỏi !
Em cám ơn bác
 

Bang lang

Xe tăng
Biển số
OF-22341
Ngày cấp bằng
12/10/08
Số km
1,880
Động cơ
120,205 Mã lực
Vẫn bt cu ạ. Nhưng mỗi cái khớp đầu gối. Huhu
Em cũng bị khô vì thấy nó cumgx kêu nhưng em chả đau j cả nên ko đi khám. Cụ chiu khó ăn chân gà hầm đậu đen đi. Trước thỉnh thoảng em cũng bị đau chân nhưng ăn một bữa đã khỏi rồi.
 

Bang lang

Xe tăng
Biển số
OF-22341
Ngày cấp bằng
12/10/08
Số km
1,880
Động cơ
120,205 Mã lực
Uống dầu cá Omega 369 với ăn nhiều đậu bắp vào, đấy là kinh nghiệm của em.
Em thấy nhiều người cũng bảo vậy, cụ thớt ăn thêm cả cái này lẫn chân gà và đậu đen nhé! Chân gà và đậu đen rất bổ thận nên ko khỏi cái này thì khỏi cái khác.
 

Dzon

Xe điện
Biển số
OF-13015
Ngày cấp bằng
6/2/08
Số km
2,737
Động cơ
547,507 Mã lực
Em thấy mọi người hay uống glucosamine, chondroidtin và omega 3. Cụ thử tham khảo thêm
 

ndh117

Xe hơi
Biển số
OF-18950
Ngày cấp bằng
22/7/08
Số km
119
Động cơ
504,433 Mã lực
Em cũng bị khô vì thấy nó cumgx kêu nhưng em chả đau j cả nên ko đi khám. Cụ chiu khó ăn chân gà hầm đậu đen đi. Trước thỉnh thoảng em cũng bị đau chân nhưng ăn một bữa đã khỏi rồi.
Đau thì ko đau nhưng buồn chân. Nó rất khó chịu hay mỏi ạ
 

ndh117

Xe hơi
Biển số
OF-18950
Ngày cấp bằng
22/7/08
Số km
119
Động cơ
504,433 Mã lực
Em thấy nhiều người cũng bảo vậy, cụ thớt ăn thêm cả cái này lẫn chân gà và đậu đen nhé! Chân gà và đậu đen rất bổ thận nên ko khỏi cái này thì khỏi cái khác.
Có bị ngấy khi hầm ko ạ
 

Bang lang

Xe tăng
Biển số
OF-22341
Ngày cấp bằng
12/10/08
Số km
1,880
Động cơ
120,205 Mã lực
Có bị ngấy khi hầm ko ạ
Ăn ngon lắm cụ, ko ngấy mà còn thơm. Chân gà đen nhánh, nhìn hấp dẫn hơn. Cụ cho nước, đậu đen vào ngập chân gà rồi đun lên. Đun bao h chân mềm thì ăn. Đỗ đen thì khó ăn nhưng ăn được rất bổ, đây là bài thuốc bổ thận đấy. Cụ naod đau lưng ăn cũng tốt.
 
Thông tin thớt
Đang tải
Top