Bẩm cccm,
Em có việc này loay hoay hơn nửa năm chưa tìm được phương án cải thiện.
Chả là em trước làm remote nên có nhiều thói quen xấu như ham bia rượu, hội nhóm, ngủ muộn, lười làm… Thấy lâu dài như vậy không ổn. Nên e mới quyết tâm nhảy việc từ năm trước , đi làm ở KCN xa. Cách nhà 55km. Đi lại hàng ngày thì tốn 1.5 giờ/ lượt. Cả đi về là tốn 3:15 phút vì chiều 5:15 mới về và hay tắc đường. Em xem là như đi lính. Thu nhập khá hơn tầm 15%.
Cơ mà quãng thời gian ngồi trên xe tốn sức quá. Em tới nhà máy thì người mệt xừ rồi, làm việc không hiệu quả. Công việc thì nhiều và thường gấp gáp. Tối về nhà muốn làm thêm việc mà mắt hoa đầu mỏi, em đầu tư cả cái màn hình to rời để làm thêm buổi tối mà cũng mệt. Cảm giác cơ thể đang bị quá sức. Bụng dạ hay khó chịu, người mỏi mệt.
1. Em đã cố gắng ngủ trên xe và uống thêm vitamin nhưng không cải thiện là bao.
2. Em tìm phòng trọ ở gần mà xung quanh KCN giá cả đắt đỏ vì Tàu nhu cầu nhiều. Em 1 tuần ở lại tầm 3-4 buổi mà thuê chung cư hay phòng trọ tử tế cũng tốn 5-7tr. Thấy khá phí.
3. Cty có KTX mà nằm sát đường lớn. Rất ồn và bụi. Em đã thử ở tầm hơn 10 buổi mà cơ thể không thể ngủ ngon và khoẻ được. Buổi tối xe chạy mà như động đất. Em đợt bị viêm xoang phải hơn 1 tháng mới đỡ.
Em muốn hỏi CCCM thông thái có cách nào cải thiện sức khoẻ với tình hình của em như trên. Để đi làm thấy khoẻ khoắn. Em không ngủ ít được. Ngày phải ngủ tầm >7 tiếng mới thấy ổn được.
Hay xin bà cả, kiếm bà hai ở gần chăm lo hộ nhỉ? Cùng quá chắc tìm việc khác quá.
