[Funland] Trước khi đi ngủ các cụ hay làm gì để ngủ ngon?

15cm45p

Xì hơi lốp
Biển số
OF-577068
Ngày cấp bằng
2/7/18
Số km
2,495
Động cơ
366,479 Mã lực
Tuổi
20
Như tiêu đề, em hay làm một trong những việc sau nên ngủ rất ngon:

1. Đi bộ hoặc chạy bộ trên máy 2km hoặc qua nhà gấu dắt tay gấu đi dạo tầm 1-3km -> mệt nên ngủ rất ngon\:D/
2. Chịch phát cho sung rồi về ngủ cũng rất ngon:))
3. Tối ăn vừa phải không để quá no và không ăn muộn, cũng như không dùng các chất kích thích trước ngủ: cafe đặc, trà, tăng lực, rượu mạnh...:)>-
4. Không dán mắt vào cái đt hay tivi, không Zalo FB hay các mạng xã hội:-q
5. Làm tí rượu vang nhâm nhi sự đời rồi ngủ cũng rất ngon:-bd
DSC_7485.JPG

Còn các cụ mợ có bí quyết ngủ ngon là gì kể cho các ace OF nghe đê (có hình minh hoạ thì càng tốt nhé)>:D<
 
Biển số
OF-513234
Ngày cấp bằng
30/5/17
Số km
1,618
Động cơ
5,934 Mã lực
9h ru ông con ngủ, 10h ru mẹ nó ngủ. 11h xong việc em mới đi ngủ. Ngon ạ :D
 

Duatythoi

Xe tải
Biển số
OF-715769
Ngày cấp bằng
11/2/20
Số km
499
Động cơ
3,014 Mã lực
Tuổi
38
Làm vài ly riệu đế lên giường tranh thủ làm nháy thì chỉ có lăn ra ngủ thôi
 

An Nguyen 1

Xe buýt
Biển số
OF-434581
Ngày cấp bằng
4/7/16
Số km
752
Động cơ
435,028 Mã lực
Tuổi
43
Câu hỏi này trên diễn đàn măng non hay nhi đồng thì được. Còn trên of thì chỉ có 1 đáp án duy nhất
 

slaz8

Xe cút kít
{Kinh doanh chuyên nghiệp}
Biển số
OF-73831
Ngày cấp bằng
25/9/10
Số km
19,148
Động cơ
608,655 Mã lực
Như tiêu đề, em hay làm một trong những việc sau nên ngủ rất ngon:

1. Đi bộ hoặc chạy bộ trên máy 2km hoặc qua nhà gấu dắt tay gấu đi dạo tầm 1-3km -> mệt nên ngủ rất ngon\:D/
2. Chịch phát cho sung rồi về ngủ cũng rất ngon:))
3. Tối ăn vừa phải không để quá no và không ăn muộn, cũng như không dùng các chất kích thích trước ngủ: cafe đặc, trà, tăng lực, rượu mạnh...:)>-
4. Không dán mắt vào cái đt hay tivi, không Zalo FB hay các mạng xã hội:-q
5. Làm tí rượu vang nhâm nhi sự đời rồi ngủ cũng rất ngon:-bd
DSC_7485.JPG

Còn các cụ mợ có bí quyết ngủ ngon là gì kể cho các ace OF nghe đê (có hình minh hoạ thì càng tốt nhé)>:D<
cụ mà cũng phải hỏi à? hay hum nay bị dừng đèn đỏ?;))
 

15cm45p

Xì hơi lốp
Biển số
OF-577068
Ngày cấp bằng
2/7/18
Số km
2,495
Động cơ
366,479 Mã lực
Tuổi
20
cụ mà cũng phải hỏi à? hay hum nay bị dừng đèn đỏ?;))
Hum nay em trưa 1 nháy, chiều đi tập gym, tối 1 nháy nữa, giờ em pùn ngụ quá zồi@-)
 

Tinhdh

Xe tải
Biển số
OF-715832
Ngày cấp bằng
12/2/20
Số km
291
Động cơ
7,637 Mã lực
Tuổi
41
Nơi ở
Bắc Ninh
cụ mà cũng phải hỏi à? hay hum nay bị dừng đèn đỏ?;))
Em thì hay nghịch máy chừng 30p rồi lăn ra ngủ !
Chịch chưa?
Phải ko cụ=))=))=))=))=))
Em thì hay nghịch máy chừng 30p rồi lăn ra ngủ !
 

slaz8

Xe cút kít
{Kinh doanh chuyên nghiệp}
Biển số
OF-73831
Ngày cấp bằng
25/9/10
Số km
19,148
Động cơ
608,655 Mã lực
Hum nay em trưa 1 nháy, chiều đi tập gym, tối 1 nháy nữa, giờ em pùn ngụ quá zồi@-)
ngày 2 nhát tập Gym mà cũng khoe à? cụ tính calories tiêu tốn 1 lần Gym so với vận động trên sân hàng chiếu cái nào tiêu tốn nhìu hơn?;))
 

tomtomchát

Xe điện
Biển số
OF-394561
Ngày cấp bằng
30/11/15
Số km
2,557
Động cơ
8,600 Mã lực
Tuổi
43
Nơi ở
Phủ Khai Thông
Lóc sọ :(
 

robotfpt

Xe tải
Biển số
OF-84176
Ngày cấp bằng
1/2/11
Số km
265
Động cơ
56 Mã lực
Xem chim...... sẻ đi nắng ạ
 

HenryFord

Xe điện
Biển số
OF-33088
Ngày cấp bằng
6/4/09
Số km
3,047
Động cơ
589,968 Mã lực
Dài dòng quá, 10 chữ theo yêu cầu diễn đàn.
 

Fall&Rise

Xe buýt
Biển số
OF-387942
Ngày cấp bằng
20/10/15
Số km
817
Động cơ
368,716 Mã lực
Có đối tác thì cho cá chuối và hầm ba ba, không có đối tác thì miệt mài quai tai vận may sẽ đến rồi ngủ =))
 

poiuy

Xe container
Biển số
OF-198769
Ngày cấp bằng
17/6/13
Số km
7,253
Động cơ
11,395 Mã lực
Chắc tối nay mất ngủ rồi. Vi phạm điều cấm kị.
 
Thông tin thớt
Đang tải
Top