[Funland] Trước khi đi ngủ các cụ hay làm gì để ngủ ngon?

15cm45p

Xe điện
Biển số
OF-577068
Ngày cấp bằng
2/7/18
Số km
2,292
Động cơ
366,867 Mã lực
Tuổi
19
Như tiêu đề, em hay làm một trong những việc sau nên ngủ rất ngon:

1. Đi bộ hoặc chạy bộ trên máy 2km hoặc qua nhà gấu dắt tay gấu đi dạo tầm 1-3km -> mệt nên ngủ rất ngon\:D/
2. Chịch phát cho sung rồi về ngủ cũng rất ngon:))
3. Tối ăn vừa phải không để quá no và không ăn muộn, cũng như không dùng các chất kích thích trước ngủ: cafe đặc, trà, tăng lực, rượu mạnh...:)>-
4. Không dán mắt vào cái đt hay tivi, không Zalo FB hay các mạng xã hội:-q
5. Làm tí rượu vang nhâm nhi sự đời rồi ngủ cũng rất ngon:-bd
DSC_7485.JPG

Còn các cụ mợ có bí quyết ngủ ngon là gì kể cho các ace OF nghe đê (có hình minh hoạ thì càng tốt nhé)>:D<
 
Biển số
OF-513234
Ngày cấp bằng
30/5/17
Số km
1,614
Động cơ
5,927 Mã lực
9h ru ông con ngủ, 10h ru mẹ nó ngủ. 11h xong việc em mới đi ngủ. Ngon ạ :D
 

Duatythoi

Xe tải
Biển số
OF-715769
Ngày cấp bằng
11/2/20
Số km
452
Động cơ
2,644 Mã lực
Tuổi
38
Làm vài ly riệu đế lên giường tranh thủ làm nháy thì chỉ có lăn ra ngủ thôi
 

An Nguyen 1

Xe buýt
Biển số
OF-434581
Ngày cấp bằng
4/7/16
Số km
700
Động cơ
434,940 Mã lực
Tuổi
43
Câu hỏi này trên diễn đàn măng non hay nhi đồng thì được. Còn trên of thì chỉ có 1 đáp án duy nhất
 

slaz8

Xe cút kít
{Kinh doanh chuyên nghiệp}
Biển số
OF-73831
Ngày cấp bằng
25/9/10
Số km
18,704
Động cơ
585,222 Mã lực
Như tiêu đề, em hay làm một trong những việc sau nên ngủ rất ngon:

1. Đi bộ hoặc chạy bộ trên máy 2km hoặc qua nhà gấu dắt tay gấu đi dạo tầm 1-3km -> mệt nên ngủ rất ngon\:D/
2. Chịch phát cho sung rồi về ngủ cũng rất ngon:))
3. Tối ăn vừa phải không để quá no và không ăn muộn, cũng như không dùng các chất kích thích trước ngủ: cafe đặc, trà, tăng lực, rượu mạnh...:)>-
4. Không dán mắt vào cái đt hay tivi, không Zalo FB hay các mạng xã hội:-q
5. Làm tí rượu vang nhâm nhi sự đời rồi ngủ cũng rất ngon:-bd
DSC_7485.JPG

Còn các cụ mợ có bí quyết ngủ ngon là gì kể cho các ace OF nghe đê (có hình minh hoạ thì càng tốt nhé)>:D<
cụ mà cũng phải hỏi à? hay hum nay bị dừng đèn đỏ?;))
 

15cm45p

Xe điện
Biển số
OF-577068
Ngày cấp bằng
2/7/18
Số km
2,292
Động cơ
366,867 Mã lực
Tuổi
19
cụ mà cũng phải hỏi à? hay hum nay bị dừng đèn đỏ?;))
Hum nay em trưa 1 nháy, chiều đi tập gym, tối 1 nháy nữa, giờ em pùn ngụ quá zồi@-)
 

Tinhdh

Xe tải
Biển số
OF-715832
Ngày cấp bằng
12/2/20
Số km
296
Động cơ
7,578 Mã lực
Tuổi
41
Nơi ở
Bắc Ninh
cụ mà cũng phải hỏi à? hay hum nay bị dừng đèn đỏ?;))
Em thì hay nghịch máy chừng 30p rồi lăn ra ngủ !
Chịch chưa?
Phải ko cụ=))=))=))=))=))
Em thì hay nghịch máy chừng 30p rồi lăn ra ngủ !
 

slaz8

Xe cút kít
{Kinh doanh chuyên nghiệp}
Biển số
OF-73831
Ngày cấp bằng
25/9/10
Số km
18,704
Động cơ
585,222 Mã lực
Hum nay em trưa 1 nháy, chiều đi tập gym, tối 1 nháy nữa, giờ em pùn ngụ quá zồi@-)
ngày 2 nhát tập Gym mà cũng khoe à? cụ tính calories tiêu tốn 1 lần Gym so với vận động trên sân hàng chiếu cái nào tiêu tốn nhìu hơn?;))
 

tomtomchát

Xe điện
Biển số
OF-394561
Ngày cấp bằng
30/11/15
Số km
2,437
Động cơ
6,732 Mã lực
Tuổi
43
Nơi ở
Phủ Khai Thông
Lóc sọ :(
 

robotfpt

Xe tải
Biển số
OF-84176
Ngày cấp bằng
1/2/11
Số km
262
Động cơ
55 Mã lực
Xem chim...... sẻ đi nắng ạ
 

HenryFord

Xe điện
Biển số
OF-33088
Ngày cấp bằng
6/4/09
Số km
3,015
Động cơ
589,711 Mã lực
Dài dòng quá, 10 chữ theo yêu cầu diễn đàn.
 

Fall&Rise

Xe buýt
Biển số
OF-387942
Ngày cấp bằng
20/10/15
Số km
792
Động cơ
368,622 Mã lực
Có đối tác thì cho cá chuối và hầm ba ba, không có đối tác thì miệt mài quai tai vận may sẽ đến rồi ngủ =))
 

poiuy

Xe container
Biển số
OF-198769
Ngày cấp bằng
17/6/13
Số km
6,808
Động cơ
9,996 Mã lực
Chắc tối nay mất ngủ rồi. Vi phạm điều cấm kị.
 
Thông tin thớt
Đang tải
Top