[Funland] Phải biết tự lượng sức mình.

22:48 24/03/2024
vcvtv

vcvtv

Xe hơi
Biển số
OF-94603
Ngày cấp bằng
9/5/11
Số km
168
Động cơ
167,192 Mã lực
Các bác sợ thì ai cấm các bác chạy đâu. Ở trong nhà cũng đột quị nên đừng vì vài trường hợp mà sợ. Sợ thì ở nhà với vợ nhưng không đảm bảo không chết nhé
 
22:59 24/03/2024
dheIa

dheIa

Xe điện
Biển số
OF-799261
Ngày cấp bằng
4/12/21
Số km
2,304
Động cơ
178,640 Mã lực
Cái môn thể thao gì mà nam nữ nhìn cứ phẳng đét gân guốc như nhau. Thế mà cũng ham đc. Đua đòi vớ vẩn #:-s
 
23:02 24/03/2024
DurexSSL

DurexSSL

Xe buýt
Biển số
OF-855596
Ngày cấp bằng
20/3/24
Số km
579
Động cơ
22,885 Mã lực
Nơi ở
Đỉnh Vu Sơn
Dr Thanh Bùi nói:
giải lần tới khéo các vđv nên đi kiểm tra sức khỏe trước, BTC nên chi thêm tiền thuê đội HSCC chuyên nghiệp sẽ tránh được nhiều rủi ro hơn .
Thấy nhiều người chạy pace 3-5 mà hãi , trong khi em toàn chạy pace 6-7 😭, mỗi lần chạy toàn chỉ chạy tầm 6-7km đã thấy chán
Nhấn vào đây để mở rộng...
Cần có quy định chặt chẽ về Trách nhiệm của các Ban tổ chức các giải chạy này

Hiện giờ khá lạm dụng, một số giải bán vé thu tiền người tham gia
 
23:08 24/03/2024
3

3077

Xe container
Biển số
OF-146453
Ngày cấp bằng
20/6/12
Số km
8,014
Động cơ
-403,003 Mã lực
Các ông không chạy mà đột quị hẹo cũng nhiều mà, lên báo cũng có. Thể dục thể thao luôn tốt hơn ngồi gõ phím, còn quá hay k thì tự lượng sức mình thôi, chạy nhưng đừng có tham gia hội nhóm thi thố gì cho cố quá là đc
 
23:10 24/03/2024
Bemagauvn

Bemagauvn

Xe điện
Biển số
OF-727839
Ngày cấp bằng
3/5/20
Số km
2,200
Động cơ
-432,013 Mã lực
DurexSSL nói:
Cần có quy định chặt chẽ về Trách nhiệm của các Ban tổ chức các giải chạy này

Hiện giờ khá lạm dụng, một số giải bán vé thu tiền người tham gia
Nhấn vào đây để mở rộng...
Cũng không đơn giản cụ . Xảy ra vấn đề khi nhịp tim đang cao cụ dừng đột ngột, hoặc duy trì nhịp tim cao so với cơ thể trong khoảng thời gian bao lâu rồi etc xyz mới xảy ra vấn đề.
Hoặc đơn giản là trúng gió thôi. Rất khó!
 
23:15 24/03/2024
DinhKan

DinhKan

Xe máy
Biển số
OF-815941
Ngày cấp bằng
15/7/22
Số km
77
Động cơ
654 Mã lực
Tuổi
35
Nơi ở
Quận Thanh Xuân
Chơi thể thao là một quá trình rèn luyện dài về sức khoẻ và thể lực. Cơ thể mỗi người có một giới hạn các cụ nhỉ, để sảy ra sự việc như trên thì đáng buồn quá.
 
23:18 24/03/2024
DinhKan

DinhKan

Xe máy
Biển số
OF-815941
Ngày cấp bằng
15/7/22
Số km
77
Động cơ
654 Mã lực
Tuổi
35
Nơi ở
Quận Thanh Xuân
phuongmit nói:
Có đợt e thử làm 1 quệt 10km, đoạn quay đầu để x2 thì mỏi quả nên vào quán bia rồi gọi hội bạn ra uốn cùng rồi đèo về ;))
Nhấn vào đây để mở rộng...
Chạy xong lại ngồi làm quại bia như cụ thì nhịp tim lại khoẻ lên,cơ bụng cuồn cuộn ^_^
 
23:29 24/03/2024
Dr Thanh Bùi

Dr Thanh Bùi

Xe container
Biển số
OF-46445
Ngày cấp bằng
14/9/09
Số km
9,485
Động cơ
63,219 Mã lực
Nơi ở
Nam Định
3077 nói:
Các ông không chạy mà đột quị hẹo cũng nhiều mà, lên báo cũng có. Thể dục thể thao luôn tốt hơn ngồi gõ phím, còn quá hay k thì tự lượng sức mình thôi, chạy nhưng đừng có tham gia hội nhóm thi thố gì cho cố quá là đc
Nhấn vào đây để mở rộng...
Thể dục thể thao là tốt mà cụ nhưng quan trọng sao cho phù hợp với mục tiêu của mình!
 
23:37 24/03/2024
ngominh

ngominh

Xe tăng
Biển số
OF-11978
Ngày cấp bằng
8/12/07
Số km
1,990
Động cơ
543,874 Mã lực
vanhai493 nói:
E sợ chết nên k đi chạy
Cũng ko đi nhảy dù như họ
Ông nào hăng quá, kiểu phá vỡ giới hạn bản thân thì cũng dễ hẹo
Nhiều khi họ làm màu, chạy dc huy chương rồi lên cúng fb
E ko cần make color nên chỉ coi họ làm màu thui
Nhấn vào đây để mở rộng...
Sợ thế thì ko nên ra đường. Tỉ lệ ra đường chết còn cao hơn chạy bộ
 
23:40 24/03/2024
DinhKan

DinhKan

Xe máy
Biển số
OF-815941
Ngày cấp bằng
15/7/22
Số km
77
Động cơ
654 Mã lực
Tuổi
35
Nơi ở
Quận Thanh Xuân
Các cụ cứ túc tắc mà làm, rèn luyện thêm sức khoẻ+ tinh thần vui vẻ hạnh phúc là nhất rồi.
 
00:09 25/03/2024
Nook

Nook

Xe buýt
Biển số
OF-14992
Ngày cấp bằng
22/4/08
Số km
755
Động cơ
514,628 Mã lực
haicot nói:
Thời trẻ trai, thời huấn luyện tân binh, em chạy bền dài nhất được khoảng 15km là thở bằng tai, nhìn thấy toàn đom đóm trước mặt. Giờ không hiểu nhiều hội nhóm luyện kiểu gì mà u40, u50 chạy bền được trên 30km.
Nhấn vào đây để mở rộng...
Một số ít chuyên nghiệp là chạy bền được thôi cụ . Còn đâu đi bộ là chính .
 
00:17 25/03/2024
Thùng Tôn Di Động

Thùng Tôn Di Động

Xe buýt
Biển số
OF-486502
Ngày cấp bằng
4/2/17
Số km
774
Động cơ
185,669 Mã lực
Chết thì tự chịu thôi, btc kiểm soát sao đc, bọn cầu thủ trâu chó, kiểm tra kỹ thế còn lăn đùng ra đc cơ mà :)
 
00:19 25/03/2024
B

beforethewinter

Xe hơi
Biển số
OF-826676
Ngày cấp bằng
20/2/23
Số km
123
Động cơ
13,575 Mã lực
Xin chia buồn với gia đình bác runner.
Cá nhân em vẫn nghĩ chạy(hay chơi một môn thể thao nào đó) vẫn tốt hơn là không chơi gì. Mình cũng không biết bác ấy đã gặp chuyện gì trên đường chạy, biết đâu cũng chỉ là nhiều yếu tố không may ập đến cùng một lúc, vậy thôi.
Công ty em có lần cho nhân viên tham gia giải chạy. Trước ngày thi đấu còn mail dặn dò hãy chú ý sức khoẻ, nếu cảm thấy không tốt có thể bỏ cuộc. Em thấy lời dặn này thực sự có tâm lắm, vì em chạy yếu như sên, nhưng nó cũng giúp em cố gắng thêm mỗi ngày một chút.
Chúc các bác runner giữ gìn sức khoẻ để luôn chạy tốt
 
01:13 25/03/2024
T

The Avenue

Xe buýt
Biển số
OF-156393
Ngày cấp bằng
12/9/12
Số km
931
Động cơ
-271,419 Mã lực
Chạy bộ thì tốt nhưng chạy theo phong trào (hiện đang là trend) để khoe thành tích, ko liệu sức mình thì nguy hiểm lắm
 
01:35 25/03/2024
Haiprozzz

Haiprozzz

Xe buýt
Biển số
OF-749435
Ngày cấp bằng
9/11/20
Số km
527
Động cơ
81,873 Mã lực
Tuổi
34
Mệt quá thì dừng, để lần sau thôi. Bình thường chạy 10 thì giỏi lắm các bác cố cũng chỉ 11 12 thôi.
 
01:58 25/03/2024
H

haicot

Xe buýt
Biển số
OF-400139
Ngày cấp bằng
7/1/16
Số km
933
Động cơ
240,559 Mã lực
Tuổi
46
Nook nói:
Một số ít chuyên nghiệp là chạy bền được thôi cụ . Còn đâu đi bộ là chính .
Nhấn vào đây để mở rộng...
Vâng, em có khiếu thể thao, từ bé em đã bơi sông mùa lũ, chơi đá bóng, bóng bàn, bóng chuyền. Thế mà chạy bền muốn rụng tim.

Giờ trung niên rồi, thấy mấy đứa bạn thời trai trẻ chẳng thể thao thể dục gì mà tham gia chạy vài tháng đã có thể nuốt ngon lành 30km trong vài giờ làm em sợ, nhiều lần em hỏi chúng nó chạy thật hay ngồi xe máy của ai.

Em thấy kỳ lạ nhiều giải tổ chức chạy đêm, rất phản khoa học!
 
02:44 25/03/2024
Quỳnh.Anh.VNA

Quỳnh.Anh.VNA

Xe tải
Biển số
OF-463149
Ngày cấp bằng
21/10/16
Số km
390
Động cơ
213,801 Mã lực
haicot nói:
Vâng, em có khiếu thể thao, từ bé em đã bơi sông mùa lũ, chơi đá bóng, bóng bàn, bóng chuyền. Thế mà chạy bền muốn rụng tim.

Giờ trung niên rồi, thấy mấy đứa bạn thời trai trẻ chẳng thể thao thể dục gì mà tham gia chạy vài tháng đã có thể nuốt ngon lành 30km trong vài giờ làm em sợ, nhiều lần em hỏi chúng nó chạy thật hay ngồi xe máy của ai.

Em thấy kỳ lạ nhiều giải tổ chức chạy đêm, rất phản khoa học!
Nhấn vào đây để mở rộng...
Cái này thì quan điểm mỗi người 1 khác nên cũng khó tìm điểm chung. Nhưng theo quan điểm và kinh nghiệm thực tế của em thì môn này không dành cho số đông nếu muốn thực sự đam mê và theo đuổi nó lâu dài. Tố chất và năng khiếu có thể tạo nên sự khác biệt và tiến bộ nhanh chóng giai đoạn đầu. Nhưng càng về sau thì sự chuẩn mực đúng kỹ thuật, sự kiên trì với nghị lực sắt đá, và giờ bay mới là yếu tố quyết định thành công. Đã có lần em chạy VTM cùng 1 bạn ở tuyển bóng đá nữ mà sau 20 km là tụt lại. Cho nên nếu không đam mê thì thực sự không thể hiểu nối vì sao có thể ngày nào cũng không quản nóng lạnh mưa gió để xỏ giày ra đường với khối lượng càng ngày càng tăng dần. Cuộc sống không có đam mê thì cũng tẻ nhạt dù có thành đạt giàu có đến mấy. Mỗi người 1 đam mê thôi, em nghĩ không sai đúng gì chuyện ai chọn gì để đam mê.
 
Bác vui lòng đăng nhập hoặc đăng ký để bình luận.
Thông tin thớt
Đang tải

OF Plaza

Bài viết mới

Top