Chia sẻ với các cụ Uric em từ 550 sau 1 năm giảm con 430 (vừa lấy kq), em không xài thuốc gì, chỉ tăng uống nước ngày cỡ 3 -4 lít, tập thể dục hàng ngày 1 tiếng cho ra mồ hôi và đi ngủ sớm trước 10h30. Ăn nhậu em vẫn duy trì như xưa, em ăn tương đối nhiều thịt, nếu giảm đi chắc về chỉ số đẹp...