Recent Content by hoangnd91

nếu viêm quanh khớp vai thì chữa ntn bác :'(

em nghỉ vài năm ko đánh, năm ngoái đánh lại, nhảy đập ùm ùm, sau đó tự nhiên đau vai, em nghĩ do ko khởi động nên thế. nghỉ 1 năm rồi nay đánh lại vẫn đau, những quả đập là đau hay vươn người phông cầu cũng đau buốt luôn vai :( thế là bị sao hả cụ, và chữa trị ra sao ạ