Vụ day ấn, xoa bóp này em cũng không rõ lắm. Tuy nhiến nếu có xoa bóp thì các cụ
không nên tự co duỗi khuỷu tay, xoa bóp với dầu nóng hay các loại thuốc gia truyền, lá cây không rõ nguồn gốc vì có thể khiến tình trạng thêm trầm trọng và khó chữa trị hơn.
Elbow là gì?
Đây là tình trạng viêm hoặc rách của khối gân cơ duỗi tại vị trí bám của gân cơ vào mỏm lồi cầu ngoài xương cánh tay.
Tennis elbow là chấn thương khá phổ biến đối với người chơi tennis phong trào, đặc biệt là người không có kiến thức và kỹ thuật cơ bản tốt. Ngoài ra, người...
Cụ tìm được sân chưa? Ở gần The Pride có sân ở khu đô thị Geleximco - Khu D. Trên đường Lê Trọng Tấn hướng đi Thiên đường Bảo Sơn, đối diện toà CC đang xây ICID là cổng khu D. Đi vào khoảng 100m, gặp quán beer bên phải đường, đối diện rẻ trái là sân tennis + bể bơi. Cụ có thể hỏi nhân viên quán...
Cụ có thể học 1 trong 2 thầy sau:
1. Toàn Từ Liêm (Toàn dị), sinh năm 94, phone: 0986228386. Chú này trình 4.25 trên vntennis. Đánh rất hay và đẹp. Có điều do là người phú yên nên giọng nói nghe hơi khó. Nếu cụ học nâng cao thì ổn.
2. Cường 0976515188, sinh năm 7x gì đó em không nhớ rõ. Anh...
Gửi các cụ OFers thân yêu,
Em đang muốn lắp 1 camera hành trình cho vợ 2. Hiện tại em ngắm nghía được 2 em này:
1. DR-400G HD version II giá 5.9tr
2. GS9000 giá 3.1tr
Em thì không lăn tăn về giá của 2 em này. Cái em quan tâm là chất lượng và tính năng của 2 em camera này. Em xem tính...
Bác ấy có giải thích rõ khi đưa clip lên: Clip này là miêu tả cách đi sai và bị xxx tóm. Bác chịu khó đọc kỹ một chút.
Em cũng rất hay đi HN - Phú Thọ, tuy nhiên giờ đường 32 đẹp nên không có đi cung đường trên nữa.