Recent Content by menhung11

  1. menhung11

    [Funland] Hè đến bàn chuyện học bơi, bể bơi

    Cụ cho cháu qua e học nhé. 1 khoá là biết bơi cụ nhé
  2. menhung11

    [Đồ gia dụng - nội ngoại thất] ĐỒ GỖ LÊ GIA: Xưởng SX đồ gỗ KN 20 năm, SX theo mọi YC | Luôn có sẵn: SOFA GỖ - BÀN ĂN - THẢM NK

    chúc mợ kinh doanh tốt nhé. nhìn đồ gỗ nhà mợ đẹp, lúc nào cần e sẽ ủng hộ mợ ạ
  3. menhung11

    [Funland] Học bơi người lớn ở đâu thì tốt?

    e dạy tại bể bơi bảo sơn, 50 nguyễn chí thanh, đống đa, hà nôi
  4. menhung11

    [Funland] Học bơi người lớn ở đâu thì tốt?

    1 khóa học bên e 2.5tr, khóa học ko giới hạn số buổi học, dạy bơi tốt mới kết thúc, theo em cụ làm 1 khóa bơi sải là ok ạ
  5. menhung11

    [Funland] Học bơi người lớn ở đâu thì tốt?

    cụ nào muốn học bơi tốt, bơi đẹp như vđv cứ ới e ạ
  6. menhung11

    Chế độ ăn thực tế cho tập thể hình ?

    Cụ, theo em cụ cứ ăn uống bình thường ạ, người tập sẽ ăn nhiều hơn những người ko tập, nên cụ chỉ cần ăn cao hơn phần ăn hàng ngày 1 tý, ăn thêm chuối, uống sữa, ăn nhiều protein. Và 1 điều tập gym là kiên trì và nghị lực, nên cụ phải theo đam mê, chứ ko tập 1 2 tháng là bỏ là ko đươc, 1 tuần có...
  7. menhung11

    [Funland] Học bơi người lớn ở đâu thì tốt?

    cụ nào có nhu cầu học bơi cho f1 và người lớn qua ủng hộ em ạ.em cảm ơn ạ
  8. menhung11

    [Funland] Hôm nay các cụ đeo đồng hồ gì?

    Nêud hàng thật con hublot đó tầm 350 tr đó cụ
  9. menhung11

    [Funland] Học bơi người lớn ở đâu thì tốt?

    Cụ nào học bơi thì liên hệ chứ kỹ em nhé. em dạy bơi tại Bảo Sơn
  10. menhung11

    [Funland] TI swimming - Bơi kiểu này khổ vì gái theo học

    Cụ cứ lên you tobe, gõ từ học bơi là tha hồ các kiểu bơi cho cụ chọn, có tập bơi trên cạn cụ ạk, trc đi học bơi nên khởi động trước khi thực hành cụ nhé
  11. menhung11

    [Funland] TI swimming - Bơi kiểu này khổ vì gái theo học

    Bơi sải là kiểu bơi trườn sấp đó cụ là kiểu bơi nhanh nhất trong các kiểu bơi. Sử dụng 2 tay quạt liên tục so le về phía trước, gạt nước về phía sau làm động lực chính đưa cơ thể tiến lên. Thân hình giữ thẳng, không lên xuống như bơi ếch, bơi bướm. Đôi chân vẫy so le, với hình thức gần như giữ...
  12. menhung11

    [Funland] Lớp Học Bơi Cơ Bản Cho các Cụ/Mợ Chưa Biết Bơi

    về mùa đông có bể bơi nước nóng trong nhà nên cụ nào có nhu cầu học bơi thì ới em nhé, *-:)
  13. menhung11

    [Funland] Lớp Học Bơi Cơ Bản Cho các Cụ/Mợ Chưa Biết Bơi

    Mục tiêu của chúng tôi: • Hướng dẫn các học viên từ chưa biết bơi, sợ nước đến biết bơi và bơi đẹp trong thời gian nhanh nhất!!! • Đem đến cho học viên kiến thức, kỹ thuật, sự yêu thích và niềm đam mê bơi lội, một trong những môn thể thao ưu việt nhất cho sức khỏe và tinh thần. • Truyền đạt...
  14. menhung11

    [Funland] Ở Hà nội có bể bơi nào sâu nhất dưới 1,7m ko các cụ ơi?

    cụ nên đến từng bể tham khảo cụ ạ, theo em qua bảo sơn hoặc hapu mà bơi cụ ạ
  15. menhung11

    [Funland] Cần tư vấn bơi lội.

    Bơi ở đâu chứ ra sông bơi nguy hiểm lắm cụ ơi.Nhớ khởi động kỹ khi bơi cụ nhé
Top