Em là nữ, lối sống lành mạnh (ăn nhiều rau quả, tập thể dục đều, không rượu bia) mà cũng khốn khổ với bệnh này. Có những giai đoạn trán, cánh mũi, vành tai lên vảy trắng còn tóc thì vừa gội đã bết, may mà em làm việc kiểu tự kỷ, ít phải giao tiếp. Mãi gần đây em kết hợp mấy cách mới đỡ.
1. Giảm...