Em chuyển sang tập buổi tối chị chủ ah. Đến hôm nay thì không còn bị đau nữa rồi. Đang cải thiện thể lực để tập tốc độ. Chưa dám đi buổi sáng cùng các bác. Hy vọng sẽ nhanh gia nhập nhóm
Gửi chị Sói
Sau buổi đầu tiên đã bị rớt hạng, em quyết tâm về tập buổi tối. Hy vọng 1 tháng nữa sẽ theo kịp nhóm. Sinh hoạt nhóm em rất thích. Nhưng thể lực chưa cho phép sợ ảnh hưởng tới nhóm nên tự nhủ sẽ tập luyện 1 mình đã. Hihi.
Chúc các anh chị một ngày vui
Gửi bác chủ thớt
Em mới tham gia chạy được hôm nay là buổi đầu tiên. Trình còn thấp quá. gần 14 năm hôm nay mới đạp xe lại. Nhà em ngay Sài Đồng. Bác cho em gia nhập nhóm với. Nhưng liệu thể lực yếu thế này có theo được các bác không?