Nhiều cụ đạp AVG 25 hoặc 30 mà không biết mình vậy là khoẻ hay yếu, hay muốn biết hơn kém các độp thủ khác như thế nào. Vì phương tiện khác nhau MTB, Road, đường xá khác nhau nên cũng hơi khó so sánh.
Theo kinh nghiêm cá nhân em thì có thể tính tương đương như sau:
Lấy MTB làm chuẩn vì đa số...