Recent Content by tuiutnvn

em gần như ko rượu bia, ko cafe, mỗi cái hay thức khuya với hay ăn đêm rồi đi ngủ mà cũng dính đó bác

tắm xong khô ng rồi làm gì thì làm cụ ạ. nhà phải kín, ko có gió máy bên ngoài vào, với lại ng chưa khô các kiểu đừng vào phòng điều hòa ngay.

Em cũng bị nghẹn ở cổ, nuốt nước bọt cũng cục cục, stress từ tết đến h vì cái bệnh này rồi, thôi thì trước hết cứ phải chữa cái trào ngược đã các bác ạ. ăn ngủ điều độ. ko thức khuya với lại ko ăn đêm thôi các bác