[Funland] Tư vấn mua gối mát xa cổ vai gáy

Lu Lu DN

Xe đạp
Biển số
OF-861490
Ngày cấp bằng
15/6/24
Số km
17
Động cơ
127 Mã lực
Cháu gối

1. cao su non
2. phương pháp này hơi bạo lực - trêu gấu nổi giận rồi nó đánh 1 trận cho lưu thông khí huyết
3. bơi thường xuyên

Hơn 10 năm nay cháu không bị lại vai gáy ạ
Cụ ơi cho em hỏi về gối cao su non cụ đang dùng là loại nào ạ? Em mua 1 loạt gối cao su thiên nhiên mà vẫn chưa cải thiện. Loại Everon gối cong thì bị cao quá (8cm-10cm). Em muốn tìm loại cao su mà thấp hơn khoảng 5cm. Em cám ơn cụ
 

mayxanh_hp

Xe tăng
Biển số
OF-305082
Ngày cấp bằng
14/1/14
Số km
1,708
Động cơ
246,735 Mã lực
Em cũng thỉnh thoảng đau cổ vai gáy và em thấy hôm nào em làm việc tay chân nhiều thì ko đau, hôm nào nghỉ ngơi nằm nhiều/xem điện thoại nhiều là đau.
 

Quê bầm

Xe container
Biển số
OF-740060
Ngày cấp bằng
20/8/20
Số km
7,524
Động cơ
117,369 Mã lực
Em thì có đủ cả thanh massage, vòng massage điện EMS, con lăn,.....
Nhưng thấy cái máy này hiệu quả nhất, vừa có xoa bóp cổ, vừa bóp vai.
Hơn 1tr5.

View attachment 9184026
Cám ơn cụ rất nhiều, em vừa lấy cái Bumas ghi rõ mết in China luôn nhưng dùng khá ổn chứ ko như mấy cái vwos vẩn tên na ná Nhật bóp đau nổi cộm. Em vote BUMAS!
 

WED88l1210

Xe điện
Biển số
OF-883911
Ngày cấp bằng
22/6/25
Số km
2,021
Động cơ
12,699 Mã lực
cao su non là ok nhất đối với cháu
 

deathmetal

Xe buýt
Biển số
OF-157439
Ngày cấp bằng
19/9/12
Số km
630
Động cơ
1,054,142 Mã lực
Tuổi
42
Nơi ở
Lĩnh Nam
E đau nặng, đi bấm huyệt trị liệu thuốc thang chả khỏi. Giờ mỗi tháng 3 củ, hết sạch cổ vai gáy lưng lủng.
 

Wakeup

Xe điện
Biển số
OF-33666
Ngày cấp bằng
21/4/09
Số km
2,620
Động cơ
512,272 Mã lực
Nơi ở
Where Rain & Tears are the same
Cám ơn cụ rất nhiều, em vừa lấy cái Bumas ghi rõ mết in China luôn nhưng dùng khá ổn chứ ko như mấy cái vwos vẩn tên na ná Nhật bóp đau nổi cộm. Em vote BUMAS!
Em nhắc lại là máy massage là 1 phần nhưng chủ yếu là cụ vẫn phải tự massage, kéo dãn cơ cổ, vai. Nhất là buổi sáng khi mới thức dậy.
Dùng 2 tay vuốt, miết, chà cổ, vai, gáy tầm 1 vài phút cho nóng cơ.
Đầu tiên cúi đầu cằm sát ngực, rồi ngửa đầu ra sau.
Sau đó quay đầu sang 2 bên, cố gắng ngoái đầu ra đằng sau.
Rồi nghiêng đầu sang 2 bên.
Mỗi lần cố giữ 20 giây. Các động tác quay/nghiêng/cúi đầu cố gắng hết biên độ. Mỗi hướng từ 5-10 lần.
 

Quê bầm

Xe container
Biển số
OF-740060
Ngày cấp bằng
20/8/20
Số km
7,524
Động cơ
117,369 Mã lực
Em nhắc lại là máy massage là 1 phần nhưng chủ yếu là cụ vẫn phải tự massage, kéo dãn cơ cổ, vai. Nhất là buổi sáng khi mới thức dậy.
Dùng 2 tay vuốt, miết, chà cổ, vai, gáy tầm 1 vài phút cho nóng cơ.
Đầu tiên cúi đầu cằm sát ngực, rồi ngửa đầu ra sau.
Sau đó quay đầu sang 2 bên, cố gắng ngoái đầu ra đằng sau.
Rồi nghiêng đầu sang 2 bên.
Mỗi lần cố giữ 20 giây. Các động tác quay/nghiêng/cúi đầu cố gắng hết biên độ. Mỗi hướng từ 5-10 lần.
Cụ dạy chuẩn như giáo viên yoga ấy, cám ơn cụ rất nhiều, đúng là tự mát xa, tự vuốt cổ vai gáy và tập luyện nữa phỏng cụ.
 

BK.179

Xe đạp
Biển số
OF-843714
Ngày cấp bằng
19/11/23
Số km
36
Động cơ
2,647 Mã lực
Các cụ thử không dùng gối xem sao. Hoặc loại gối cao su trẻ em độ 2cm. Gối dày hơn thì có thể tham khảo của Liên Á
 

CRV-2015

Xe tăng
Biển số
OF-382343
Ngày cấp bằng
12/9/15
Số km
1,162
Động cơ
753,216 Mã lực
Nơi ở
Hà Nội
Có cụ nào đã dùng con lăn Doctor.100 trị đau lưng chưa ạ ? Thấy nhiều người phản hồi khá tốt ?
 

onano69

Xe container
Biển số
OF-129793
Ngày cấp bằng
7/2/12
Số km
8,912
Động cơ
161,392 Mã lực
Cứ gối chạy bằng cơm là chuẩn bài ạ ;))
 
Thông tin thớt
Đang tải
Top