Chào cc, em đợt này nằm ngủ đêm ngáy khiếp quá, gấu cảnh báo sắp cho ra ngủ riêng. Thấy trên thị trường có bán dụng cụ kẹp mũo chống ngáy mà không biết tác dụng có ok ko. Cụ nào dùng cái này chưa cho em xin đánh giá với. Tks cc, em vodka sau nhé.
E định mua nhưng thấy phản hồi trả tác dụng qóe gì, ngáy phát ra từ cuống họng và cuống mũi, trừ khi lúc đó bác bịt mũi lạiChào cc, em đợt này nằm ngủ đêm ngáy khiếp quá, gấu cảnh báo sắp cho ra ngủ riêng. Thấy trên thị trường có bán dụng cụ kẹp mũo chống ngáy mà không biết tác dụng có ok ko. Cụ nào dùng cái này chưa cho em xin đánh giá với. Tks cc, em vodka sau nhé.
Làm nào để ngáy đc cỡ đó cụ chỉ em với.Chào cc, em đợt này nằm ngủ đêm ngáy khiếp quá, gấu cảnh báo sắp cho ra ngủ riêng. Thấy trên thị trường có bán dụng cụ kẹp mũo chống ngáy mà không biết tác dụng có ok ko. Cụ nào dùng cái này chưa cho em xin đánh giá với. Tks cc, em vodka sau nhé.

Cụ tránh nằm gối quá cao, thậm chí có loại gối dốc về phía sau để cổ ngửa nhiều hơn. Nằm nghiêng cũng giúp giảm ngáy nhiềuChào cc, em đợt này nằm ngủ đêm ngáy khiếp quá, gấu cảnh báo sắp cho ra ngủ riêng. Thấy trên thị trường có bán dụng cụ kẹp mũo chống ngáy mà không biết tác dụng có ok ko. Cụ nào dùng cái này chưa cho em xin đánh giá với. Tks cc, em vodka sau nhé.
Nằm nghiêng vẫn ngáy ầm ầm...Ngáy là do vòm họng bị chèn ép chứ liên quan gì đến mũi đâu. Một lý do vòm họng bị chèn ép là khi ngủ say nằm ngửa khiến lưỡi bị tụt sâu. Nằm nghiêng là hết!
Em hôm nào mà uống nhiều là đêm ngáy như lợn luôn, vợ càm ràm lúc đầu không tin, sau mụ ấy ghi âm lại nghe đúng khốn nạn thật.Chào cc, em đợt này nằm ngủ đêm ngáy khiếp quá, gấu cảnh báo sắp cho ra ngủ riêng. Thấy trên thị trường có bán dụng cụ kẹp mũo chống ngáy mà không biết tác dụng có ok ko. Cụ nào dùng cái này chưa cho em xin đánh giá với. Tks cc, em vodka sau nhé.
Thi thoảng em mệt nên ngáy to một tý, những lúc đó là tự giật mình tỉnh dậy luôn ko ngủ được đó cụNgười ngủ bên cạnh người ngáy mất ngủ không nói làm gì, nhưng tại sao người ngáy to vẫn ngủ được bình thường trong khi chính họ nghe thấy tiếng ngáy to nhất các cụ nhỉ.


Trước khi em lấy vợ thì không có bất cứ ghi chép nào về hiện tượng ngáy ngủ ạ100 bà vợ thì có 99 bà ghi âm lúc chúng ta ngủ ngáy để mang ra kể tội.
. Sau khi lấy vợ và qua tuần mật mỡ thì bắt đầu xuất hiện các ghi chép và đến này hiện tượng này đã được nâng lên tầm tội lỗi ạ.Ngủ riêng đi Cụ ơi; vợ em ngáy mà em mãi chưa được ra ngủ riêng.
Bà già em tố cáo ông già em với e khi em về hỏi sao bố mẹ k thấy ngủ với nhau. Mẹ em bảo, bố máy ngủ ngáy ầm ầm làm mẹ k ngủ được, mẹ nằm ngược lại cho dễ ngủ thì bố mày oánh lại rắm liên tục. Vì vậy mẹ phải đi ngủ chỗ khác. Sau khi nghe mẹ em trình bày hai combo như vậy thì em chả nói được gìchả bù nhà e. vk e ngáy to e ko ngủ được.
e toàn phải nằm ngược chân trở lại để xa tiếng ngáy của vk mới ngủ được![]()

Cụ cho em hỏi: Bệnh viện nào có dịch vụ đo ký giấc ngủ ạ?Các cụ hay ngáy nên đi đo ký giấc ngủ để xem có bị chứng ngưng thở khi ngủ. Bị cái này dễ dẫn đến nhiều vấn đề cho sức khoẻ lắm. Lão nhà em bị, bs cho đeo cpap khi ngủ, rọ vô thì cả nhà yên hẳn luôn mà ban ngày lão cũng không bị chứng ngủ vật vờ nữa.
Cụ đổ ít nước vào ạchả bù nhà e. vk e ngáy to e ko ngủ được.
e toàn phải nằm ngược chân trở lại để xa tiếng ngáy của vk mới ngủ được![]()