[Funland] Hỏi về cái vụ nhịn ăn chữa bệnh

Biển số
OF-821564
Ngày cấp bằng
26/10/22
Số km
2,099
Động cơ
65,214 Mã lực
Cháu ngày nào cũng chạy, và ăn sáng đều đặn; riêng chủ nhật ko ăn sáng phát là chiều ko chạy nổi; cảm giác mệt ko nhấc được chân dùn nhịp tim như đi bộ; nên bản thân thấy ko nhịn được nếu vận động nặng
Theo em nghĩ thì mỗi độ tuổi sẽ có mục đích khác nhau, dẫn đến phương pháp tập luyện và dinh dưỡng sẽ khác nhau.
Ví dụ 1 người 50 tuổi, mục tiêu là tập để các chỉ số đường huyết, axit uric, creatine, cholesterol,... ở mức tốt. Người này có thể chọn cách đi bộ nhanh 10km và giảm nửa khẩu phần ăn so với người chạy bộ 10 km, hoặc là kết hợp 5km chạy xen kẽ 5km đi bộ nhanh với khẩu phần ăn khoảng 70% người chạy bộ.
 

inovavgj

Xe container
Biển số
OF-38227
Ngày cấp bằng
14/6/09
Số km
9,876
Động cơ
487,230 Mã lực
Nơi ở
Định Công - Hoàng Mai
E hiểu là nhịn ăn thanh lọc cơ thể , để tế bào ung tư tự chết và bệnh giảm
 

inovavgj

Xe container
Biển số
OF-38227
Ngày cấp bằng
14/6/09
Số km
9,876
Động cơ
487,230 Mã lực
Nơi ở
Định Công - Hoàng Mai
Thanh lọc cơ thể em ko rõ, nhưng nhịn ăn để tế bào ung thư tự chết và giảm bệnh là không đúng đâu cụ
Thì em hiểu theo như đã xem clip của họ rồi , toàn người thấy bảo ung nặng
 

huypham90

Xe máy
Biển số
OF-742049
Ngày cấp bằng
6/9/20
Số km
59
Động cơ
61,179 Mã lực
em giảm cân ăn chế độ 16 - 8, Thấy nó hiệu quả, sức khỏe đi lên, chứ vụ nhịn ăn dài ngày thì em thấy không chuẩn lắm
 

hungkienpham

Xe điện
Biển số
OF-99103
Ngày cấp bằng
8/6/11
Số km
2,620
Động cơ
424,604 Mã lực
Nơi ở
Còn lâu mới biết
Cơ bản theo khoa học thì nhịn ăn hoàn toàn sau khoảng 1 tháng có thể chữa được bách bệnh.
 

deathmetal

Xe buýt
Biển số
OF-157439
Ngày cấp bằng
19/9/12
Số km
696
Động cơ
1,049,980 Mã lực
Tuổi
43
Nơi ở
Lĩnh Nam
Thi thoảng e vẫn nhịn 16:8 hoặc 23:1 thấy cơ thể nhẹ nhõm. Nhịn một vài lần ko sao vì cơ thể lấy năng lượng dự trữ bù vào, mỡ nước giảm nên bớt mỡ máu mỡ gan tiểu đường. E thấy tốt, chả sao cả nếu thi thoảng áp dụng.
 

antidau

Xe container
Biển số
OF-205092
Ngày cấp bằng
7/8/13
Số km
9,313
Động cơ
1,063,553 Mã lực
Nơi ở
Hà Nội
Cái vụ nạp calories nó cũng lằng ngoằng lắm các cụ ạ. Các cụ có thể kiểm soát được lượng calories một cách tương đối thông qua kiểm soát đồ ăn nhưng thực ra thì các cụ không thể kiểm soát được bộ máy tiêu hóa hấp thụ lượng calories ấy dư lào và việc tiêu hóa phụ thuộc rất nhiều vào loại thức ăn cụ nạp. Về lý thuyết thì đồ ăn càng tinh chất chế biến thì khả năng hấp thụ càng cao và đồ ăn càng thô thì càng khó hấp thu. Em có theo dõi một cụ bên Mẽo đang tuyên truyền chế độ ăn uống thuần thịt để giảm cân và cụ ấy khá mảnh mai cho dù mỗi bữa ăn khoảng 500gram thịt dạng thô (món nướng...) và bỏ hoàn toàn tinh bột thậm chí rau xanh cũng không cần ăn luôn. Ở ta thì ăn kiểu thuần thịt đó khá tốn kém vì đạm động vật ở ta vẫn còn đắt đỏ quá nếu so sánh với các loại tinh bột hoặc rau xanh :D
Bên ta thì truyền thông suốt ngày kêu gào là kiểu ăn thuần thịt đó hại thận này nọ cơ
Chắc người tiền sử thời chưa làm nông nghiệp mấy ông khỏe mạnh săn bắn giỏi có nhiều thịt đều thận yếu hết [-O<
 
Chỉnh sửa cuối:

1762249

Xe hơi
Biển số
OF-832312
Ngày cấp bằng
14/4/23
Số km
195
Động cơ
3,582 Mã lực
E hiểu là nhịn ăn thanh lọc cơ thể , để tế bào ung tư tự chết và bệnh giảm
Sai cụ ơi. Sai hoàn toàn luôn và đây là sai lầm cực kỳ phổ biến. Thực tế rất nhiều bệnh nhân ung thư bị suy kiệt thể trạng và chết trong khi điều trị vì ko đủ cân nặng và thể trạng.
Tế bào ung thư về bản chất là ko tiêu diệt đc, chỉ dùng thuốc Đích hoặc là truyền chất miễn dịch vào (như là Kaytruda) để hệ miễn dịch làm việc đó là nhận ra tế bào ung thư để cô lập nó, ngăn nó nhân đôi nhân ba và di căn tới các cơ quan khác.

Để có sức khỏe dùng thuốc Đích hoặc truyền miễn dịch thì dinh dưỡng là tối quan trọng, có thể nói là yếu tố quyết định thành bại luôn ạ.
 

XSim

Xe lăn
Biển số
OF-698009
Ngày cấp bằng
8/9/19
Số km
12,301
Động cơ
901,635 Mã lực
Bên ta thì truyền thông suốt ngày kêu gào là kiểu ăn thuần thịt đó hại thận này nọ cơ
Chắc người tiền sử thời chưa làm nông nghiệp mấy ông khỏe mạnh săn bắn giỏi có nhiều thịt đều thận yếu hết [-O<
Người tiền sử ngoài săn bắn còn có mục hái lượm mà.

Ông nào chỉ ăn thịt mà không có rau hay hoa quả lâu dài được chắc khó đấy.
 

1762249

Xe hơi
Biển số
OF-832312
Ngày cấp bằng
14/4/23
Số km
195
Động cơ
3,582 Mã lực
Bên ta thì truyền thông suốt ngày kêu gào là kiểu ăn thuần thịt đó hại thận này nọ cơ
Chắc người tiền sử thời chưa làm nông nghiệp mấy ông khỏe mạnh săn bắn giỏi có nhiều thịt đều thận yếu hết [-O<
Chính xác là ăn thịt đỏ là hại thận cụ ạ. Nhưng mà thịt đỏ lại ko phải là nguyên nhân gây suy thận hàng đầu, nguyên nhân hàng đầu là huyết áp cao.
Cụ cứ ăn chín uống sôi, ngủ đúng giờ là khỏe re :))
 

matizac

Xe điện
Biển số
OF-125314
Ngày cấp bằng
24/12/11
Số km
2,443
Động cơ
831,026 Mã lực
Chính xác là ăn thịt đỏ là hại thận cụ ạ. Nhưng mà thịt đỏ lại ko phải là nguyên nhân gây suy thận hàng đầu, nguyên nhân hàng đầu là huyết áp cao.
Cụ cứ ăn chín uống sôi, ngủ đúng giờ là khỏe re :))
Các cụ có tuổi rất khó ngủ đúng giờ nên thi thoảng phải kiếm cái gì đó uống để có thể ngủ được.
 

kiailovey

Xe tải
Biển số
OF-5121
Ngày cấp bằng
3/6/07
Số km
363
Động cơ
478,109 Mã lực
Không chính xác với nội dung thớt, nhịn ăn mục đích chữa bệnh!
Số 1 là tâm lý, đang có bệnh phải đả thông tư tưởng trước khi coi nhịn ăn là cách thức chữa bệnh, kiểu chưa hiểu rõ. Tu tập là có lòng tin, tín niệm, nhìn sư Minh Tuệ từ khi còn trẻ, tới nay đã nhiều dấu hiệu lão hoá số với độ tuổi vì sương gió phong hàn..., nhưng tư tưởng luôn tích cực, không so sánh người tu với bệnh nhân được!
Thí dụ với người bệnh suy thận, hàng tuần phải đi lọc máu vài lần thì nhịn ăn như nào? Nên đả thông tư tưởng là y khoa hiện đại sẽ có loại thuốc kích hoạt lại cơ chế lọc của thận (không áp dụng ca bệnh phải chỉ định ghép thận).
Lấy ai làm mẫu mực thì không lấy , thớt lại lấy tay Tú bịp... độ thuyết phục giảm 6 lần đó
 
Thông tin thớt
Đang tải

Bài viết mới

Top