Lan man một chút về thèm ngủ. Thèm ngủ nên chia thành 2 loại, thèm ngủ để khỏe và thèm ngủ để sướng. Nếu ai đó lao động quá mệt, cần một sự phục hồi, thì cơ thể thèm ngủ để khỏe; nếu công việc nhàn nhã, không mất sức nên cơ thể cần phải làm cái gì đó mệt mệt một chút, để ngủ cho ngon, thì lúc này gọi là thèm ngủ sướng.
Các mợ đừng tin vào quảng cáo thuốc men làm gì, uống mấy thứ hóa chất đó vào chỉ làm tổn hại làn da, hư hao sắc đẹp, ích gì đâu. Nếu các mợ cần ngủ để khỏe thì chỉ cần chú ý đến môi trường, tạng không uống trà, cà phê, đi ngủ sớm, không online muộn các cái. Điều cơ bản này ai cũng biết nên em nói lại thành thừa thãi quá.
Có lẽ cái cần nói là cần ngủ sướng. Cái sướng nó đến từ endorphin, và chất này đến khi các mợ trẻ tìm được từ đối tác ngủ thích hợp, khi đã có đối tác thích hợp thì trà, cà phê, hay online thâu đêm là dẫn chất tăng thêm endorphin, hy vọng mợ fol mợ phê, mợ đêm hay mợ eb lưu tâm
)))))
