Trong nghệ có sắt nên bổ máu, máu tốt thi da đẹp thôi. Nhưng uống nghệ em thấy họ cho cả hạt tiêu vào vì củcumin kết hợp với tiêu đen thì rất hiệu quả. Mợ cho ít mật ong thôi, em cho gọi là thôi, mật ong mới nóng. Em chuộng nghệ đen là vì hồi có bầu thằng thứ 2, em bị đau bụng quằn quại, mot đêm cấp cứu 2 viện vì phụ sản họ từ chối ko chữa, chỉ tiêm giản đau mà ko ăn thua, họ chuyển sang xanhpon, bên đó họ cũng bảo ko dám, em đành về nhà, pha một thìa nghệ đen, 1 thìa nghệ vàng và cho mật ong nước nóng vào uống, chưa đến 10 phút em khỏi luôn, sáng ra đi làm bình thường, chuyện cấp cứu đúng như môt cơn ác mộng. Mà 2 bột nghệ đó là em tự tay làm đấy, chả phải tinh bọi nghệ j cả, e cứ thái, sấy khô rồi đi nghiền mịn thôi mà tác dụng thế rồi. Em không bị lại cho tới nay.