Kết quả tìm kiếm

Oh, vậy là cụ Checker, ông tướng của các thể loại cà khịa tào lao, đã được dành hẳn một không gian để tung hoành rồi.

Khổ vậy đấy cụ, cứng nhắc quá, em hay lo chuyện xã hội, phản ánh việc đỗ xe cản trở tầm nhìn, chiếm lòng đường của bọn trẻ con đi học (vì gần trường) và hay gây va chạm khi lưu thông lên iHanoi mà các anh trả lời thế; khi phản ảnh lên fanpage của phường thì vẫn y nguyên nên giờ có chút tuổi mình...

Em thấy 03 logo ngôi sao 3 cánh; còn lại thì chắc chắn các chủ xe cũng toàn nhà ở đấy, trong khu đô thị thì có báo CAP họ sẽ trả lời là không quản vì đường không có tên.

Chiều nay ra ngoài mát và độ ẩm khá lý tưởng cụ ơi. Tham gia CLB running kiểu gì cũng challenge nên em giờ cứ xin đứng ngoài quan sát :) Em có buổi chạy đầu tuần, ngày 3.03 chạy 7.07

Đúng cụ ạ, thực tế quá buồn. Cụ đi nhiều nước cụ cũng cảm nhận thấy ở đấy họ đâu có sốt lên vì nhòm ngó vào túi tiền còm của người khác, hay hực lên vì phải cần thở sạch đâu mà đem ra để nướng hết cho canh bạc biết đi về đâu.

Hồi đường 5 mới tinh em đi max 120km/h mà vòng tua tầm 2.500-2.600 vòng/phút, chưa thể tưởng tượng các ông đăng kiểm đạp thốc phát 4000 vòng/phút để triệt hạ cái xe làm gì nhỉ; chắc phải ai đó nghe được tiếng lòng người khác chứ.

Nhất trí cụ ơi :) Em lại có động lực tập luyện. Đi race vui và cảm thấy quá trình tập luyện được test cụ ạ :) Như ngày hội, đông vui và gặp gỡ những người bạn mà mình không thể ngờ tới cụ ạ. Em có bài tập chiều nay.

Có giải Tràng An là gần cụ đi lại như cụ lovevalley nói cụ ạ. Cụ theo dõi Fanpage Tràng An Marathon https://www.facebook.com/TrangAnMarathon/?locale=vi_VN mỗi dịp lễ hay sự kiện gì sale cũng mạnh lắm hoặc cụ theo dõi group của nhóm Happy Feet của thằng cu Bình...

Tốt quá cụ ah, như cụ vậy càng thoải mái và tăng được thời gian và tích lũy mileage; năm 2025 em không tham gia giải nào, chủ yếu chạy nhẹ và đi bộ, năm nay định tham gia vài giải nên phải quay lại tập chút. Em nhận thấy tập luyện theo Garmin rất hợp lý, vui và không quá nặng như tham khảo AI...

Duy trì được rất tốt cụ ạ :) vì các chỉ số của mình Garmin có tổng hợp cả nên các bài khá chuẩn. Em đặt target HM 1:45 cho 12-16 tuần, HLV Amy, 4 ngày 1 tuần và khá thoải mái.

Hôm nay em tiếp tục với HLV Garmin với bài chạy nhẹ: warmup 2:00, easy run 6.44km pace 5:57-6:00, cooldown 2:00, nhiệt độ 26 độ C, độ ẩm 83%.

Em cũng chờ mong ngày này vì ngày xưa bị lão gia đình Chu ức hiếp 1 lần, sau đấy lão ý ngã ngựa nên em nhớ lại câu của cụ mà bà tổ trưởng đã khuyên em.

Salesman nhiều người rõ chịu khó, chăm sóc tốt và tận tâm, những người như vậy mới thành công; còn lại thì em nhận thấy đa số vô duyên, nóng vội và rất vớ vẩn. P/S: Đang bàn cái ông bán hàng Toy mà các elite giả cày lại đi khen chê và thể hiện đẳng cấp BMW là gì nhỉ, giàu người ta khoe tinh tế hơn

Em hết vodka để vốt cụ, công nhận nhìn nó vẫn có nét gì đấy tin cậy. Em vẫn giữ lại con form cuối 2013, đăng ký mới tinh lần đầu ngày 10/01/2014, 12 năm vẫn như mới ngày nào, đèo núi hay xuyên Việt vẫn như thanh niên.

Hy vọng GS. Chau Ngo đợt này về ĐH Hongkong sẽ hỗ trợ những người cùng chí hướng đam mê trong nước được nhiều hơn; bạn Vinh cũng có triển vọng vì không phải lo lắng gì về cuộc sống cơm áo, cô PGS. TS Phi Le cũng được....

Em nhỏ bé nên sẽ cố gắng mua chiếc xe điện ủng hộ nước nhà, còn lại việc nhớn để các cụ lo.

Hôm nay mới khai chân cụ ơi :) Tết liên miên không bỏ sót buổi gặp gỡ nào.

Chúc mừng năm mới các cụ OF runners!

Mãi yêu VTV, đâu đó có người mê Doraemon đã vận hành cỗ máy tua thời gian đúng thời khắc quan trọng.

Chúc các cụ mợ năm mới sức khỏe, sự nghiệp thăng hoa, gia đạo êm ấm, hạnh phúc viên mãn.