Ngoài việc thuốc thang và 5k thì chúng ta phải sống với việc tập thể dục đúng cách trước bữa sáng giống như ta cần đi tiểu mỗi ngày đó ạ.
Vì sao? Vì ta phải cho não có dinh dưỡng và ô xi, dinh dưỡng là đồ ngọt, ô xi được tạo ra một cách tự nhiên nhờ việc ta chăm chỉ tập thể dục ạ.
Em họ em đã...