Như tit các cụ ạ, em ngày đến bữa ăn cũng 3 bát, ăn vặt vớ vẩn cũng nhiều, đêm cũng hay ăn thế mà cả tháng chả lên cân gì, người cao 1m7 mà có 50kg :(.
Có cụ nào có thuốc tiên gì tăng cân giúp em với. Ngày em đi làm đến tối về mệt chỉ ăn với ngủ nghỉ thôi chứ gym thì em ko theo được.
Có cụ nào...