Kết quả tìm kiếm

Tình hình là em đợt này có động cơ nhớn để rèn luyện thể dục thể thao mỗi sáng. Cũng vì vại nên ăn no, ngủ kỹ hơn. Ti diên, gần đây em gặp vấn đề (sau 2 tháng chạy bộ): + Hay bị chuột rút, tê tê buồn buồn lòng bàn chân; + Đau chân tay; Hỏi qua đứa bạn thì hắn bảo là do thiếu can xi ion. Cụ mợ...

Là em mới bắt đầu tập đi bộ + chạy lạch bạch. Cần một cái đồng hồ tàm tạm rẻ để đếm bước chân cổ vũ tinh thần bản thân. Các cậu mợ tư vấn giúp em loại nào +giá tiền tham khảo ạ. Thân ái