Chào các cụ các mợ, tàu ngầm đã lâu, đợt này xa nhà buồn quá nên lần đầu em ngoi lên để chia sẻ về hành trình giảm cân của mình. Do em không phải là PT, không phải là chuyên gia dinh dưỡng nên những chia sẻ của em chỉ nhằm mục đích là tạo cảm hứng, tạo động lực. Nếu các cụ các mợ có câu hỏi, thì...