bản thân em thấy đề pa không khó, mình điều tiết được chân côn là ok hết. em buổi đầu học đề pa thì đề pa phanh tay phanh tay sau đó em cũng tự tập luôn phanh chân. cũng ok hết rồi :D
đề pa dễ mà mợ em còn lùi chuồng là chưa đc thôi, đê pa mợ phải làm chủ được chân côn, em tập thì cứ 1 vòng đề pa phanh tay 1 vòng đề pa phanh chân chưa chết máy phát nào =))