Tập võ là rèn luyện tính nhẫn nại. Tập thì ai cũng tập được. Nhưng để dùng được phải rèn cả võ đức. Dùng lí nói người còn mạnh hơn dùng tay chân. Các cụ bảo rồi: có lí đi khắp thiên hạ. Ở tuổi cụ, nếu muốn thư thái và rèn sức khỏe thì tập Thái Cực QUyền. Không cần dùng nhiều sức, chủ yếu mượn...