Thật ra cũng tùy công việc
- trí óc: thì chỉ cần tập chung hoàn toàn 2h/ngày là hiệu quả
- hành chính, sản xuất: 8 tiếng ngày là phù hợp
- kinh doanh: làm cả ngày lẫn đêm, còn mở mắt là còn bán
Trong một công ty thì hỗn hợp nhiều chức năng, nên lấy 8 tiếng và < 48h/tuần kết hợp với các chính...