Cách mặc cũng quan trọng đới cụ, đi bộ nhiều tất phải thay liên tục, quần áo lót trong cũng bó sát, cả quần cả áo, vận động nhiều phải là loại chuyên dụng ko hút mồ hôi (nike,adidas .. đều có mẫu quần, áo bó mặc trong cho thể thao mùa đông), vì sau hơi ẩm lại làm mình lạnh hơn, găng tay, khăn...