Kinh nghiệm của em là truớc tiên phải có cái fullface, chứ mũ bh khác đội vào chạy sport chạy nó bá dơ lắm.
Thứ 2 là không nên tỳ tay vào ghi đông, mà nhẹ nhàng điều khiển, dồn trọng lượng cơ thể vào đùi bằng cách kẹp chặt bình xăng.
Thứ 3, do góc cua của sport rất hẹp, cụ nên vào cua với góc...