Đổ thiếu khi dưới MIN đứt là đúng rồi vì không đủ dầu bảo vệ, nhưng trên MIN là dc bác à. Còn Đổ dư (trên Max) thì cũng không tốt. Trường hợp này giống như bác chuẩn bị tập chạy, uống ít nước thì ảnh hưởng sức khỏe, thiếu nước nhưng nếu uống nhiều thì bị sock bụng và cũng mệt.