[Funland] Các biểu hiện khi cai thuốc lá???

[Mr.Bonboon]

Em đang bỏ được 2 ngày rồi, càng đọc theard này càng thèm thuốc. Thôi em đi ra!

 

[Colonhec5]

Bỏ thuốc là phải bỏ dứt khoát 1 lần. Nếu có lần 2 thì còn rất nhiều lần.

 

[caocaochien]

Em cũng hút thuốc gần 30 năm rồi ạ, cũng vài lần bỏ nhưng giờ vẫn hút. Em gọi là nghiện thuốc nhưng lại không hút nhiều , nhiều thì 3 ngày 2 bao còn ít thì 2 ngày 1 bao. Có vài lần bỏ được vài tháng, có khi bỏ vài tuần nhưng rồi đâu lại vào đấy. Cái giống 1 tháng không hút mà nhìn người khác hút mình thèm thì chỉ hít 1 hơi thôi nó tê khắp người rồi lại hút tiếp

Em kha khá giống cụ,
Em hút từ năm lớp 7, đến giờ được 22 năm.
Ngày sinh viên thì 2 ngày 1 bao, có thể hơn, nói chung cứ có tiền là hút nhiều. Sau hãm dần, mấy năm đổ lại đây, ngày 3,4 điếu với 2 bi thuốc lào.
Từ hôm nghỉ dãn cách em chưa ăn điếu nào, do toàn ở nhà, cũng được gần 2 tháng rồi. Em thấy lần này như không, không thấy tác dụng phụ gì, ăn uống vẫn thế, được cái mồm nó đỡ hôi, ít đờm, nhưng có vê dễ bị viêm họng, mấy tháng nay em không dám uống nước vs bia lạnh, sợ viêm họng bị bế đi thì bm.
Trước cũng có vài lần em bỏ độ 3 tháng, cũng bình thường, có điều sau khi bỏ hút lại sẽ thấy rất ngon, và khi mới quay lại hút sẽ tăng đô, hút rất nhiều.

 

[pqt1979]

Em mới dừng ko hút tầm tuần nay, thấy nó sạch mồm và ko bị hôi khi sáng dậy đánh răng.

Nhưng mà ăn sáng xong vẫn giữ thói quen là 1 ly espresso đen, ko có điếu thuốc nó giảm ngon 1/2. Em ko biết là mình chịu được đến bao ngày vì em cũng hay tặc lưỡi ))))))

 

[hitle888]

Thề với các cụ chứ cái cữ ăn tối xong em thèm kinh khủng, mấy lần cai mà ăn xong vật vã lại tặc lữoi

 

[trinhhunghb]

Em hút thuốc tầm 30 năm . Năm ngoái bỏ được 1 năm . Ko thấy tác dụng phụ j cả các lão ạ . Tháng đầu chỉ thấy thèm thôi . Giờ hút lại 3 ngày 2 bao .

 

[Childhood Dream]

Bác hút như thế thì rất nguy hiểm đấy ạ

 

[trịnh long 91]

em nghe đồn là các cụ bôi cứt gà sắp vào đầu điếu thuốc . thế là cai được cụ ạ. cụ thử cách này xem

 

[dream tibet]

E hút tầm 26 năm đợt sau này e cũng chỉ hút Esse bạc Hàn quốc, ngày khoảng 15 điếu, mà h cũng muốn bỏ vì lớn tuổi, hút cũng tốn kém và bất tiện. E mới có 1 lần bỏ thử mà ốm phát 10 ngày luôn, uống thuốc cảm các kiểu ko đỡ, bực quá làm vài điếu thuốc lại hết ốm ngay.thế mới thấy tủy cơ địa, có Cụ ko bị sao mấy nhưng có người nó vật cũng mệt phết. E chắc cũng phải cố gắng dù biết khó khăn, chúc mừng CỤ nào đã giã từ được nó

 

[dream tibet]

Em bỏ dc 1 hôm , hôm sau tặc lưỡi cố gắng ngày chỉ hút 1 điếu . Giờ em đang chia ngày hút đúng 5 điếu cho cơ thể đỡ sốc .

E đang áp dụng giống Cụ, hút 26 năm có lần cai luôn mệt ốm lệt bệt, lần này phải áp dụng cố gắng 5,6 điếu esse 1 ngày cho nó đỡ shock

 

[kemnamsu]

Em cũng mới bỏ từ đầu năm tăng mất 3kg ,mới cai bình thường ở nhà thì ko thấy thèm mà ra ngồi cafe với bạn bè nhìn ng khác hút lại vật vã . Đợt vừa rồi dãn cách dài hạn ko cà kê đc nên mới cai đc hẳn

 

[Colonhec5]

Em hút 10 năm thuốc lá 1 bao/ngày, sau chuyển thuốc lào cỡ 3 chục bi/ngày. Bỏ được năm rưỡi, thèm đúng 3 ngày đầu, sau khoảng 1 tuần gần như chả thấy gì nữa.

 

[Tĩnh Lặng]

Em tái nghiện thành công 3 lần rồi, lần cuối cùng là 10 tháng (cái trò bỏ thuốc tính từng ngày). Giờ em đang định bỏ lần nữa nhưng lại sợ tăng cân vì lần trước em bỏ thuốc thì đến tập thể dục cũng chả muốn đi nữa. Với lại em vừa cai rượu được có hơn 1 năm sau 15 năm ngày nào cũng phải tễ mồm mới thôi. Sợ nhất cái khoản bỏ thuốc chả được mà còn nốc lại rượu thì đời nát bét ạ. Các cụ có bài thuốc nào để uống cho nó đỡ vật khi bỏ thuốc lá ko ạ.

 

[Trục]

Em hút thuốc là từ năm thứ nhất đại học tính đến giờ là 12 năm. Ngày đốt căng nhất gần bao rưỡi. Gần tuần nay, em bắt đầu bỏ thuốc lá thì bắt đầu ho, đau đầu, ngạt mũi. Có cụ nào giống em không, cho em xin ít thông tin!

Đau đầu thì là trạng thái chung, ho và ngạt mũi là do cụ bị ốm.

 

[HUMMER H2 SUV]

Em trước hút ngày 2 bao. Bỏ thì ho, đàm, ngạt mũi, thèm thuốc, thèm cả khói thuốc, nhưng tầm 1 tuần là dứt hẳn cơn, tuần thứ 2 trở đi là bắt đầu thầy ko thèm nữa.

Cách bỏ thuốc của em thì chắc ít cụ thích dùng.

 

[Chucvan]

cách cai thuốc là là chuyển qua đá thuốc lào đi cụ

 

[Xe bọ xít]

Thành thật khuyên các cụ nên bỏ thuốc càng sớm càng tốt. Người quen em không ai hút thuốc.
Nhưng em làm phóng viên, có dự án nên đi quay về tác hại thuốc lá nhiều. Gặp nhiều nhân vật mình phỏng vấn mà về cả tuần sau vẫn thấy day dứt. Các cụ ấy hối hận lắm và nhắc đến thuốc lá như kẻ thù, đầy căm phẫn. Chủ yếu là bệnh nhân K. Nói ra thì vô tình chứ trong số ấy không biết tới giờ còn được mấy cụ còn sống ...

Sao bác sĩ lại hút nhiều thế Cụ, mà họ hiểu về tác hại thuốc lá chứ. Xung quanh E thấy ung thư phổi toàn người ko hút thuốc là sao nhỉ?
Còn Cụ vào viện K quay thì sẽ có cả người hút thuốc và người ko hút thuốc bị
Nhưng mà những CỤ hút trên 30 năm mà bỏ thuốc đột ngột là rất nguy hiểm, sinh ra nhiều loại bệnh vì cơ thể đã quen với thuốc lá, thiếu chất đó gần như cơ thể thay đổi hoàn toàn nên sinh ra rất nhiều bệnh nguy hiểm. Nên đã hút thâm niên trên 30 năm thì cũng nên cân nhắc, nghe ngóng cơ thể xem nên bỏ tốt hay hút nhưng hạn chế thì tôt.

 

[bloodheartvn]

Thế em phải nghiện đã, giờ em đang ở thời kì hút cũng đc, ko hút cũng chả sao.
Dưng mà mới có thống kê số ng hút thuốc mắc Covid thấp, thế nên em cứ hút để chết cụ con Covid đi đã.

 

[Chucvan]

Thế em phải nghiện đã, giờ em đang ở thời kì hút cũng đc, ko hút cũng chả sao.
Dưng mà mới có thống kê số ng hút thuốc mắc Covid thấp, thế nên em cứ hút để chết cụ con Covid đi đã.

Em theo kiểu thế nào cũng đc, nhưng cứ có men trong ng là thèm thuốc hơn bình thường. Giờ đá thuốc lào nên thuốc lá ít hơn. Có cái vợ k thích nên cũng hạn chế nhiề, đôi khi hút trộm như con nghiện trốn CA ấy
Nói chung 1 cách khá tốt để cai thuốc là lấy vợ

 

[bloodheartvn]

Em theo kiểu thế nào cũng đc, nhưng cứ có men trong ng là thèm thuốc hơn bình thường. Giờ đá thuốc lào nên thuốc lá ít hơn. Có cái vợ k thích nên cũng hạn chế nhiề, đôi khi hút trộm như con nghiện trốn CA ấy
Nói chung 1 cách khá tốt để cai thuốc là lấy vợ

Gần đây em hút bắt đầu thấy kiểu ngòn ngọt, làm ly chè hay cafe thì càng đậm đà. Đó có phải là triệu chứng nghiện ko các cụ.