[Funland] CC hay dùng smart watch hãng nào?

OmegaO9

Xe container
Biển số
OF-2121
Ngày cấp bằng
24/10/06
Số km
5,903
Động cơ
614,564 Mã lực
Nơi ở
Toyota 0972 84 86 88
Garmin cỏ của em đeo hơn 5 năm rồi mà vẫn mấy tuần mới phải xạc
View attachment 8434375
Thế thì lại mất tính năng vốn dĩ của nó ạ.
Em xin ngoài lề 1 chút, cụ cho em hỏi, người bắt đầu chạy như em thì nên học kỹ thuật chạy qua kênh nào chuẩn ạ? Xem video trên mạng nhiều khi thấy cũng mông lung quá cụ ạ. Cảm ơn cụ nhiều.
Theo chủ quan đã trải qua của em, em nghĩ rằng:
-Cụ nên tham khảo các kênh kiểu Youtube, nhưng chú trọng đặc biệt đến việc khởi động và giãn cơ sau tập (warm up-cool down)- điều này em thấy nó rất quan trọng để cuộc chơi lâu dài.

-Để ý bổ sung muối khoáng khi tập vào mùa nóng (nước điện giải, viên muối...)

-Để tiến bộ, giai đoạn đầu cụ không nhất thiết phải theo ai, theo bài vở gì, chỉ cần chạy thoải mái trong tầm chân của cụ. Sau đó cụ kéo dài quãng đường tăng lên dần, điều đó sẽ giúp hệ gân cơ và tim mạch của cụ thích ứng và sức bền tăng theo thời gian. Chìa khoá của chạy bộ chính là sự tích luỹ, đôi khi nó hơi nhàm chán nhưng chỉ đơn giản vậy thôi ạ.
Và cụ cũng nên để ý cách đánh tay khi chạy, theo chiều dọc cơ thể nhé, vì sau sửa rất khó.
 

Dr Thanh Bùi

Xe lăn
Biển số
OF-46445
Ngày cấp bằng
14/9/09
Số km
10,123
Động cơ
77,475 Mã lực
Nơi ở
Nam Định
Nay thời tiết nóng ẩm nên e chủ động giảm pace xuống sát 7 cho phù hợp với sức khỏe!
E đang sử dụng Redmi watch 4 , khá hài lòng.
1000012750.jpg
 
  • Vodka
Reactions: rfs

Dr Thanh Bùi

Xe lăn
Biển số
OF-46445
Ngày cấp bằng
14/9/09
Số km
10,123
Động cơ
77,475 Mã lực
Nơi ở
Nam Định
Thế thì lại mất tính năng vốn dĩ của nó ạ.

Theo chủ quan đã trải qua của em, em nghĩ rằng:
-Cụ nên tham khảo các kênh kiểu Youtube, nhưng chú trọng đặc biệt đến việc khởi động và giãn cơ sau tập (warm up-cool down)- điều này em thấy nó rất quan trọng để cuộc chơi lâu dài.

-Để ý bổ sung muối khoáng khi tập vào mùa nóng (nước điện giải, viên muối...)

-Để tiến bộ, giai đoạn đầu cụ không nhất thiết phải theo ai, theo bài vở gì, chỉ cần chạy thoải mái trong tầm chân của cụ. Sau đó cụ kéo dài quãng đường tăng lên dần, điều đó sẽ giúp hệ gân cơ và tim mạch của cụ thích ứng và sức bền tăng theo thời gian. Chìa khoá của chạy bộ chính là sự tích luỹ, đôi khi nó hơi nhàm chán nhưng chỉ đơn giản vậy thôi ạ.
Và cụ cũng nên để ý cách đánh tay khi chạy, theo chiều dọc cơ thể nhé, vì sau sửa rất khó.
Cảm ơn cụ, đúng là trước đây e không chú ý đến Warm up & cool down . Khoảng 1 tháng nay e bắt đầu tập theo hướng dẫn của đồng hồ thì sau mỗi buổi chạy thấy dễ chịu hơn nhiều.
Khoản đánh tay thì ngay hồi c2, c3 bọn e cũng đc dạy nên đánh vẫn chuẩn cụ ạ.
Chỉ là thấy hơi nhàm chán và đôi khi ko chạy đc xa như mình mong chờ. Cái này chắc do ý chí và kỷ luật cũng như kỹ thuật của mình.
 

tica

Xe điện
Biển số
OF-330747
Ngày cấp bằng
11/8/14
Số km
2,540
Động cơ
55,287 Mã lực
Nay thời tiết nóng ẩm nên e chủ động giảm pace xuống sát 7 cho phù hợp với sức khỏe!
E đang sử dụng Redmi watch 4 , khá hài lòng.
1000012750.jpg
Em không rõ cụ bao nhiêu tuổi nhưng em thấy như này là ổn mà. Mình tập cho mình chứ có thi đấu đâu.
 

Mansion.68

Xe tải
Biển số
OF-835320
Ngày cấp bằng
13/6/23
Số km
452
Động cơ
7,400 Mã lực
Tuổi
39
Screenshot_20240320-192525~2.png

Em dùng Xiaomi Redmi 2 Lite con gái nó thải ra :D
 

Grandtouring

Xe điện
Biển số
OF-34040
Ngày cấp bằng
26/4/09
Số km
4,501
Động cơ
464,060 Mã lực
Em dùng huawei gt2 pro mấy năm rồi, chưa muốn đổi con khác.
Đồ huawei tốt đấy, kể cả phone.
 

.Bo My

Xe container
Biển số
OF-795404
Ngày cấp bằng
1/11/21
Số km
9,676
Động cơ
218,390 Mã lực

cụ nào thông thái cho hỏi là con đồng hồ này có gì mà đắt ghê vậy
có chống sốc và chống nước 100 mét sâu, la bàn, đo độ cao, nhiệt độ, khí áp... nhưng đắt có lẽ do bán được ít nên phải ăn dày thôi, thấy chữ dành cho dân Pro trek.
 

nghkhuong92

Xe máy
Biển số
OF-827552
Ngày cấp bằng
9/3/23
Số km
83
Động cơ
491 Mã lực
Tuổi
25
e luôn trung thành với huawei, và thấy cực ổn, hơn đứt bọn apple và samsung

cụ nào dùng sm watch huawei vào điểm danh tí.
e xài con GT4 pro vỏ bạch kim, mặt kính saphia khối
Thiệt chứ huawei em thấy ổn áp từ điện thoại tới sm watch luôn ấy chứ
 

nghkhuong92

Xe máy
Biển số
OF-827552
Ngày cấp bằng
9/3/23
Số km
83
Động cơ
491 Mã lực
Tuổi
25
Em cũng dùng Huawei GT3 pin 2 tuần khỏi phải nghĩ, kết nối ios cũng ngon, bọn này kể cả điện thoại cũng rất ngon tiếc mỗi cái bị anh mẽo cấm google :)
Anh mẽo mà không cấm thì Huawei phải ngang ngửa apple bây giờ
 

altis_oldman

Xe tăng
Biển số
OF-67175
Ngày cấp bằng
26/6/10
Số km
1,641
Động cơ
454,830 Mã lực

quangkhunglong

Xe tăng
Biển số
OF-585934
Ngày cấp bằng
20/8/18
Số km
1,802
Động cơ
159,438 Mã lực
Em tìm mua cái Samgsung Wtach 4 LTE có esim mag khó quá. Cụ nào biết chỗ nào còn hàng mới cho em thông tin với.
 

altis_oldman

Xe tăng
Biển số
OF-67175
Ngày cấp bằng
26/6/10
Số km
1,641
Động cơ
454,830 Mã lực

formula_one

Xe tăng
Biển số
OF-719289
Ngày cấp bằng
7/3/20
Số km
1,328
Động cơ
95,142 Mã lực
Em dùng garmin fenix, chủ yếu đo tim đạp xe

1712637056575.png
 

DHK_Co

Xe hơi
Biển số
OF-856820
Ngày cấp bằng
8/4/24
Số km
161
Động cơ
2,731 Mã lực
Tùy nhu cầu mỗi người thôi, trước em đeo đủ cả, giờ bỏ gần hết, chỉ đeo mỗi nhẫn cưới, đeo gì giờ cũng khó chịu, có mỗi con garmin lúc đi bơi đeo để biết giờ về cho con đi học
 

hanuhanu

[Tịch thu bằng lái]
Biển số
OF-856695
Ngày cấp bằng
6/4/24
Số km
106
Động cơ
2,574 Mã lực
Có cụ nào hoài cổ từ thời sinh viên đầu 2000 vẫn đeo Casio F91w giống em không? Không hiểu sao 20 năm rồi mà nó vẫn íu chịu hỏng. Em đã thay pin 5 lần rồi.
 

altis_oldman

Xe tăng
Biển số
OF-67175
Ngày cấp bằng
26/6/10
Số km
1,641
Động cơ
454,830 Mã lực
Có cụ nào hoài cổ từ thời sinh viên đầu 2000 vẫn đeo Casio F91w giống em không? Không hiểu sao 20 năm rồi mà nó vẫn íu chịu hỏng. Em đã thay pin 5 lần rồi.
muốn hoài cổ mua con này nửa cây vàng 4 số 9:

 
Thông tin thớt
Đang tải

Bài viết mới

Top