Hỏi kinh nghiệm cai thuốc lá thành công?

[Tĩnh Lặng]

E hỏi cho thầy e chứ e lào k, lá k

Thế cụ may rồi. Ko hút hít gì đỡ mệt

 

[Hanamlut]

Cụ luyện được bao nhiêu năm rồi, bỏ không thấy tiếc à

 

[Hanamlut]

Em bỏ cách đây 20 năm rồi. Để bỏ được thì cụ phải dứt khoát. Bỏ là không bao giờ động vào, dù nể người mời, dù thuốc ngon... cũng nhất quyết KHÔNG. Trước kia, em cứ bỏ, rồi lại hút, đến 5-7 lần. Lần cuối cùng phải quyết tâm, dứt khoát không động đến. Và thành công.