[Funland] [Hỏi thông tin] Khám dinh dưỡng & uống các loại thực phẩm chức năng

cafe_rhum

Xe hơi
Biển số
OF-669182
Ngày cấp bằng
9/6/19
Số km
199
Động cơ
99,605 Mã lực
Chào các cụ mợ,
Em toàn tàu ngầm ở OF, thỉnh thoảng mới nổi lên để còm 1, 2 cái gọi là. Tuy nhiên, năm nay nhà em đen hơn tiền đồ chị Dậu, sức khỏe có vấn đề nên em phải vào nằm viện 2 lần. Cả 2 lần nằm viện, bác sĩ đều nói là thể trạng ko tốt, cần bổ sung dinh dưỡng dù em ko bị bệnh mãn tính gì.
Em có thử hỏi bác Gúc về dinh dưỡng thì thông tin thật-giả, tốt-xấu đủ cả, ko biết lần như nào. Thông tin chung theo em thấy là -ngoài chế độ ăn uống- thì trên fb, zalo, insta, nhà nhà bán thực phẩm chức năng, người người dùng thực phẩm chức năng, ai cũng bảo cái này tốt, cái kia hay, bổ chỗ này chỗ kia...làm em hoang mang đôi chút vì trước giờ em chưa từng uống mấy thứ đó.
Vậy nên em lập thớt này, mong các cụ mợ đi qua có thể tạt vào & cho em 1 chút về các thông tin sau:
1- Nên khám dinh dưỡng ở đâu hoặc tư vấn dinh dưỡng ở đâu là tốt nhất (em đang ở HN ạ)?
2- Thực phẩm chức năng có thực sự tốt như lời đồn?
3- Nếu mua thực phẩm chức năng ở VN, nên mua ở đâu là đáng tin cậy?

Em cảm ơn cụ mợ trước. Em có chuẩn bị bình rượu nhạt để kính các cụ mợ.
 

Trâu Ba Đình

[Tịch thu bằng lái]
Biển số
OF-701910
Ngày cấp bằng
26/9/19
Số km
730
Động cơ
102,510 Mã lực
Tuổi
41
Đổi mái xem dư lào?
 

samoclan

Xe điện
Biển số
OF-580034
Ngày cấp bằng
19/7/18
Số km
3,849
Động cơ
63,709 Mã lực
Cụ bỏ cái chữ “chức năng” đi cho lành. Dĩnh dưỡng thì cứ viện dĩnh dưỡng TW mà khảm cho chuẩn
 

Giaydedo

Xe tăng
Biển số
OF-442753
Ngày cấp bằng
4/8/16
Số km
1,632
Động cơ
220,980 Mã lực
Em tạng người như chủ thớt. Ăn uống được nhưng hay mệt mỏi, buồn ngủ.
Đợt nàomệt mỏi em thường uống bổ sung viên sắt. Đợt nào ăn uống kém thì uống một đợt vitamin bổ bầu (dù không bầu), 2 loại này của balackmore.
Ngày thường em uống b2, sữa ong chúa, canxi( ( do em hay bị chuột rút).
Có cm nào ngó qua cho em xem có ổn không ạ?
 

cafe_rhum

Xe hơi
Biển số
OF-669182
Ngày cấp bằng
9/6/19
Số km
199
Động cơ
99,605 Mã lực
Cảm ơn cụ đã tạt qua và hóng cùng em. :D

Đổi mái xem dư lào?
Em hỏi 3 câu mà cụ lại trả lời sang câu thứ 4 thế ạ :D

Cụ bỏ cái chữ “chức năng” đi cho lành. Dĩnh dưỡng thì cứ viện dĩnh dưỡng TW mà khảm cho chuẩn
Vâng cụ. Em cũng có nghĩ đến khám ở VDD rồi ạ. Nhưng không chắc chắn lắm về đối tượng khám ở đó nên em hỏi thêm để tham khảo ạ. Còn cái "chức năng" kia là em ko biết thật nên mới hỏi cụ ạ.


Em tạng người như chủ thớt. Ăn uống được nhưng hay mệt mỏi, buồn ngủ.
Đợt nàomệt mỏi em thường uống bổ sung viên sắt. Đợt nào ăn uống kém thì uống một đợt vitamin bổ bầu (dù không bầu), 2 loại này của balackmore.
Ngày thường em uống b2, sữa ong chúa, canxi( ( do em hay bị chuột rút).
Có cm nào ngó qua cho em xem có ổn không ạ?
Chính vì không biết dinh dưỡng như nào là phù hợp với mình nên em mới băn khoăn cụ ạ. Cụ là tự uống như trên hay có tham khảo ở đâu ko? Trong 2 lần vào viện vừa rồi, lần 1 là do em tự uống thuốc nên giờ ko dám tự uống linh tinh nữa cụ ạ :(
 
Chỉnh sửa cuối:

Trâu Ba Đình

[Tịch thu bằng lái]
Biển số
OF-701910
Ngày cấp bằng
26/9/19
Số km
730
Động cơ
102,510 Mã lực
Tuổi
41
Cụ bỏ cái chữ “chức năng” đi cho lành. Dĩnh dưỡng thì cứ viện dĩnh dưỡng TW mà khảm cho chuẩn
Em tạng người như chủ thớt. Ăn uống được nhưng hay mệt mỏi, buồn ngủ.
Đợt nàomệt mỏi em thường uống bổ sung viên sắt. Đợt nào ăn uống kém thì uống một đợt vitamin bổ bầu (dù không bầu), 2 loại này của balackmore.
Ngày thường em uống b2, sữa ong chúa, canxi( ( do em hay bị chuột rút).
Có cm nào ngó qua cho em xem có ổn không ạ?
Cảm ơn cụ đã tạt qua và hóng cùng em. :D
Em hỏi 3 câu mà cụ lại trả lời sang câu thứ 4 thế ạ :D
Vâng cụ. Em cũng có nghĩ đến khám ở VDD rồi ạ. Nhưng không chắc chắn lắm về đối tượng khám ở đó nên em hỏi thêm để tham khảo ạ. Còn cái "chức năng" kia là em ko biết thật nên mới hỏi cụ ạ.
Chính vì không biết dinh dưỡng như nào là phù hợp với mình nên em mới băn khoăn cụ ạ. Cụ là tự uống như trên hay có tham khảo ở đâu ko? Trong 2 lần vào viện vừa rồi, lần 1 là do em tự uống thuốc nên giờ ko dám tự uống linh tinh nữa cụ ạ :(
1 ôphơ tranh thủ đi khám sức khỏe định kỳ hàng năm
ông GS BS uy tín có tiếng khám phán rằng sức khỏe của ô ta rất tốt, ngoại trừ huyết áp cao và lượng côléttơrôn hơi tăng
Mặc dù tiền khám khá chát, dưng ô ta vẫn cảm thấy vui vì kết quả tốt.

Rời phòng khám, ô ta gọi taxi để trở về . tay tài xế nói:
Tôi thường chở khách ở đây. Ông đến để khám bệnh à?
- Vầng, tôi vừa khám xong.
- Trông ông dư một thương gia khỏe mạnh thành đạt. Có lẽ mọi thứ đều tốt, ngoại trừ huyết áp cao và lượng côlếttơzông hơi tăng.
 

Giaydedo

Xe tăng
Biển số
OF-442753
Ngày cấp bằng
4/8/16
Số km
1,632
Động cơ
220,980 Mã lực
Chính vì không biết dinh dưỡng như nào là phù hợp với mình nên em mới băn khoăn cụ ạ. Cụ là tự uống như trên hay có tham khảo ở đâu ko? Trong 2 lần vào viện vừa rồi, lần 1 là do em tự uống thuốc nên giờ ko dám tự uống linh tinh nữa cụ ạ :([/QUOTE]
Lần đầu em có hỏi người quen làm bs. Sau thì tự điều chỉnh. Cái vi tổng hợp bổ bầu ấy, nó bổ sung đầy đủ vitamin, lại dành cho người mang thai nên khá an toàn. Uống 1 đợt 2-3 tháng rồi nghỉ 1-2 tháng. Hãng thì cụ chọn hãng chuyên tpcn hữa cơ ấy ạ.
 

chichihua

Xe buýt
Biển số
OF-354522
Ngày cấp bằng
12/2/15
Số km
619
Động cơ
271,372 Mã lực
ra viện dinh dưỡng quốc giá ở tăng bạt hổ cụ nhé, họ có chuyên môn và tư vấn chuẩn đấy
 

zonda82

Xe container
Biển số
OF-194504
Ngày cấp bằng
17/5/13
Số km
6,694
Động cơ
395,056 Mã lực
Nơi ở
Hà Nội
Bây giờ mà khám dd thì ai cũng thiếu chất cả. Theo em thì ăn uống ngủ nghỉ tập thể dục thể thao.
 

cafe_rhum

Xe hơi
Biển số
OF-669182
Ngày cấp bằng
9/6/19
Số km
199
Động cơ
99,605 Mã lực
1 ôphơ tranh thủ đi khám sức khỏe định kỳ hàng năm
ông GS BS uy tín có tiếng khám phán rằng sức khỏe của ô ta rất tốt, ngoại trừ huyết áp cao và lượng côléttơrôn hơi tăng
Mặc dù tiền khám khá chát, dưng ô ta vẫn cảm thấy vui vì kết quả tốt.

Rời phòng khám, ô ta gọi taxi để trở về . tay tài xế nói:
Tôi thường chở khách ở đây. Ông đến để khám bệnh à?
- Vầng, tôi vừa khám xong.
- Trông ông dư một thương gia khỏe mạnh thành đạt. Có lẽ mọi thứ đều tốt, ngoại trừ huyết áp cao và lượng côlếttơzông hơi tăng.
Cụ nói như này em lại thêm tâm tư về vụ đi khám quá ~X(

Lần đầu em có hỏi người quen làm bs. Sau thì tự điều chỉnh. Cái vi tổng hợp bổ bầu ấy, nó bổ sung đầy đủ vitamin, lại dành cho người mang thai nên khá an toàn. Uống 1 đợt 2-3 tháng rồi nghỉ 1-2 tháng. Hãng thì cụ chọn hãng chuyên tpcn hữa cơ ấy ạ.
Cảm ơn cụ, em sẽ tìm hiểu thêm về vi tổng hợp mà cụ đã nhắc.

ra viện dinh dưỡng quốc giá ở tăng bạt hổ cụ nhé, họ có chuyên môn và tư vấn chuẩn đấy
Cảm ơn cụ, em cũng có ý định đó ạ. Cụ đã khám ở đó bao giờ chưa? Nếu cụ đã từng khám ở đó, có thể cho em thêm thông tin v/v nên khám chuyên gia, GSTS gì đó,hay chỉ cần đến dky khám bình thường là được ạ?

Bây giờ mà khám dd thì ai cũng thiếu chất cả. Theo em thì ăn uống ngủ nghỉ tập thể dục thể thao.
Em cũng biết thế nhưng thể trạng của em hơi tệ nên mới phải tìm thêm cách khác nữa cụ ạ. "Bệnh từ miệng vào" nên việc ăn uống bây giờ em cũng phải để ý nhiều hơn :(
 

chichihua

Xe buýt
Biển số
OF-354522
Ngày cấp bằng
12/2/15
Số km
619
Động cơ
271,372 Mã lực
khám bình thường thôi cụ, nếu cần họ sẽ cho cụ làm xét nghiệm máu để xem các chỉ số để có căn cứ lên thực đơn hàng ngày cho cụ
 

tranminhhoa

Xe tăng
Biển số
OF-8718
Ngày cấp bằng
22/8/07
Số km
1,715
Động cơ
554,059 Mã lực
Nếu vẫn ăn uống bình thường mà “thể trạng không tốt” như bác sĩ phán thì phải khám xem có bệnh gì không, máu thiếu chất gì. Chứ có phải bệnh nào cũng phang thật lực dinh dưỡng vào là xong đâu, có khi còn nhanh toi hơn ấy chứ. Ví dụ bệnh tiểu đường càng ăn càng chết. Hoặc bênh cường giáp, có ăn đến mấy cũng vẫn hom hem, vì ăn bao nhiêu nó đốt thành năng lượng làm nóng cơ thể hết.
Còn thôi, mấy cái thực phẩm chức năng tránh xa cho lành, uống vào có khi tiền mất tật mang.
 
Thông tin thớt
Đang tải

Bài viết mới

Top