Có đồng minh đây, nên người anh e ko sợ cô đơn đâu.
Em tự nhận em có khi là một trong những người lười tập TD nhất trong các cụ bà ở đây. Mọi lời khuyên rất hữu ích, em cũng nhận thức được đủ các thứ các thứ, nhưng cứ chọn giữa nằm ườn và dậy nhấc chân tay là em chọn nằm ườn

Dạo này được cái em tích cực đi phơi nắng. Cứ tầm 9h em lượn đi một vòng rồi tầm 12h em về. Em phơi tối đa những gì có thể ra ngoài trời. Và em tự kỷ ám thị là sức khỏe mình đang tốt lên, tốt lên

Cơ mà em lại bị mất ngủ rồi. Đêm ngủ có 4-5h chập chà chập chờn. Có thể do TMK, có thể do cổ vai gáy tắc.
Đêm qua làm việc đến 1am, sáng nay 5am đã tỉnh mắt thao láo. 6.30am ngồi vào máy tính tiếp.