Mất ngủ kéo dài - Có nên sử dụng thuốc an thần

tuanandro

Xe đạp
Biển số
OF-452991
Ngày cấp bằng
13/9/16
Số km
47
Động cơ
206,470 Mã lực
Cụ thử thiền thêm xem sao có đỡ không,
 

phuongarch

Xe đạp
Biển số
OF-436251
Ngày cấp bằng
11/7/16
Số km
16
Động cơ
212,660 Mã lực
Tuổi
37
Có bài thuốc thằn lằn và thịt lợn hấp, ăn vào đảm bảo ngủ ngon, kể cả bệnh nhân k bị tác dụng phụ của hóa trị cũng có tác dụng, cụ dám ăn ko để e tìm công thức chuẩn. Nhưng cái này ăn ngon ý mà.
 

SơnĐạiBàng

Xe buýt
Biển số
OF-16763
Ngày cấp bằng
28/5/08
Số km
625
Động cơ
513,457 Mã lực
Website
www.tizi.vn
Tôi cũng giống mợ nhưng là mất ngủ về gần sáng tầm từ 2-4 h là thức. Hay ta gặp nhau, có khi cùng tâm sự lại ngủ đc chăng ? Hic...
 

Thoa Trịnh

Xe điện
Biển số
OF-390797
Ngày cấp bằng
6/11/15
Số km
3,898
Động cơ
280,122 Mã lực
Nơi ở
Nơi rất xa và nhiều cây

Thcomcom

Đi bộ
Biển số
OF-333707
Ngày cấp bằng
7/9/14
Số km
7
Động cơ
279,770 Mã lực
Chủ đề hay. Em oánh dấu học hỏi kinh nghiệm các cụ nhà ta từ từ.
 

amgauto

Xe hơi
Biển số
OF-307738
Ngày cấp bằng
14/2/14
Số km
191
Động cơ
302,210 Mã lực
Website
amgauto.vn
Tình hình là hơn 1 tháng nay em thường xuyên bị mất ngủ, thường nằm cả đêm không ngủ được, ảnh hưởng rất lớn đến sức khoẻ và tinh thần.
Gần đây em thường xuyên bị đau đầu, chóng mặt, thậm chí là kém minh mẫn do thiếu ngủ. Có lẽ em phải tính đến phương án uống thuốc an thần để có thể ngủ được, nhưng đọc trên mạng thấy nói nhiều về tác dụng phụ của thuốc an thần khiến em hoang mang quá.
Các cụ, mợ có thể tư vấn giúp em giải pháp nào trị chứng mất ngủ hiệu quả với ạ? Em có nên sử dụng thuốc an thần hay không?
Mẹ e còn mất ngủ kinh niên, đến khổ.
Mất ngủ thì nên dùng sản phẩm từ tam thất, đặc biệt nụ tam thất sẽ rất tốt ạ
 

spy_007

Xe tải
Biển số
OF-343222
Ngày cấp bằng
18/11/14
Số km
451
Động cơ
277,704 Mã lực
Bài tập kinh điển. Tập thể dục đều đăn, ăn uống đảm bảo.. chắc chắn ngủ ngon..
 

thaihana

Xe điện
Biển số
OF-375739
Ngày cấp bằng
30/7/15
Số km
3,359
Động cơ
516,551 Mã lực
Bệnh này hầu như ai cũng gặp, Mợ cố gắng đừng suy nghĩ gì khi nằm nghủ, mọi chuyện hàng ngày, cơm áo gạo tiền, mã lực với cả gì gì vứt qua một bên rồi sẽ qua lúc nào không biết. Nó xuất hiện ở từng giai đoạn thôi. Đừng lo lắng. Chúc Mợ nghủ ngon và có những giấc mơ đẹp.
 

MatOngHoaAnhTuc

Xe máy
Biển số
OF-461451
Ngày cấp bằng
14/10/16
Số km
94
Động cơ
203,840 Mã lực
Mất ngủ uống nụ tam thất cụ nhé, các cụ nhà em uống rất tốt luôn đó ạ :D
 

MatOngHoaAnhTuc

Xe máy
Biển số
OF-461451
Ngày cấp bằng
14/10/16
Số km
94
Động cơ
203,840 Mã lực
Tình hình là hơn 1 tháng nay em thường xuyên bị mất ngủ, thường nằm cả đêm không ngủ được, ảnh hưởng rất lớn đến sức khoẻ và tinh thần.
Gần đây em thường xuyên bị đau đầu, chóng mặt, thậm chí là kém minh mẫn do thiếu ngủ. Có lẽ em phải tính đến phương án uống thuốc an thần để có thể ngủ được, nhưng đọc trên mạng thấy nói nhiều về tác dụng phụ của thuốc an thần khiến em hoang mang quá.
Các cụ, mợ có thể tư vấn giúp em giải pháp nào trị chứng mất ngủ hiệu quả với ạ? Em có nên sử dụng thuốc an thần hay không?
Mợ đã hết mất ngủ chưa mợ???
 

ngokinh3191

Đi bộ
Biển số
OF-494949
Ngày cấp bằng
6/3/17
Số km
8
Động cơ
188,780 Mã lực
Tuổi
32
Website
skyauto.com.vn
có nhiều cách để hết mất ngủ, nhưng tốt nhất cụ không nên dùng thuốc nhé
 

libertyhl

Xe hơi
Biển số
OF-93341
Ngày cấp bằng
28/4/11
Số km
129
Động cơ
403,801 Mã lực
Sử dụng thuốc đã là con dao hai lưỡi rùi, thuốc an thần thì càng k nên cụ ak :)
 

Thoa Trịnh

Xe điện
Biển số
OF-390797
Ngày cấp bằng
6/11/15
Số km
3,898
Động cơ
280,122 Mã lực
Nơi ở
Nơi rất xa và nhiều cây
Nghiêmcaam
K dc dùng
Mất ngủ thì làm
Vc nhiều ngủ say như chết ngay
có nhiều cách để hết mất ngủ, nhưng tốt nhất cụ không nên dùng thuốc nhé
Sử dụng thuốc đã là con dao hai lưỡi rùi, thuốc an thần thì càng k nên cụ ak :)
Ko nên cụ nhé. Tối trước khi đi ngủ cụ ngâm chân bằng nước nóng vừa phải pha thêm ít muối và gừng dã nát cụ nhé. Giúp giải độc điều hoà khí huyết và ngủ rất ngon cụ nhé
Vâng ạ. Cảm ơn các cụ! :)
 
Thông tin thớt
Đang tải
Top