Robber.
Xe đạp
- Biển số
- OF-747034
- Ngày cấp bằng
- 20/10/20
- Số km
- 47
- Động cơ
- 56,680 Mã lực
- Tuổi
- 35
- Nơi ở
- Vinhomes Ocean Park
DẬY SỚM !
"Thói quen giúp chúng ta tự động hoàn thành các nhiệm vụ trong ngày. Dành năng lượng cho những việc quan trọng hơn"
Thói quen không thể rèn ngày một ngày hai mà thành. 21 ngày để hình thành một thói quen ư? 3 tuần mới chỉ là một tiền đề để bạn bắt đầu có một thói quen mới, nhưng để duy trì được thói quen đó cần có môi trường và trả lời câu hỏi động lực nào khiến bạn muốn có một thói quen tích cực mới?
Muốn hình thành một thói quen bạn còn cần có một ý trí kiên định tinh thần thép và sự tự giác mãnh liệt hơn bao giờ hết.
Ví dụ như thói quen thức dậy sớm, vào cái khoảng thời gian giao mùa này quả là một cực hình đối với người trẻ chúng ta nói chung. Chiếc giường và anh chăn bông ấm áp luôn có sức hút mãnh liệt như nam châm. Bạn chỉ cần chần chừ 1s là cục nam châm đó hút và trói chặt bạn lại ngay lập tức
. Muốn dậy thì chớ có chần chừ. Thức dậy ngay đi thôi!
Đọc câu thần chú "I MUST DO IT NOW" !!!
Tại sao những người lớn tuổi họ lại có thể dậy sớm đến thế nhỉ?
Thời gian tôi còn ở Sa Pa tôi cũng có chung thắc mắc này, không chỉ người lớn thức dậy sớm mà cả trẻ con cũng vậy. Mặc dù 7g30 mới vào học nhưng 6g tụi nhỏ đã ríu rít ngoài đường rồi. Kể cả có những gia đình họ còn dựng nhà từ lúc 3 giờ sáng mặc thời tiết giá lạnh và trời thì mưa lất phất.
Quan sát một thời gian thì biết được bí kíp rất đơn giản 8 giờ tối đi ngủ hỏi sao mà ko dậy sớm đc
. Túm lại là NGỦ SỚM DẬY SỚM!
Này những con cú đêm, các cậu vẫn có thể dậy sớm vào buổi sáng nhưng tớ dám cá chắc chắn các cậu phải ngủ bù vào ban ngày. Còn nếu không ngủ bù các cậu sẽ ở trong tình trạng của những zombies.
Dậy sớm để thành công ??? Quan trọng là bạn dậy để làm gì?
"Thói quen giúp chúng ta tự động hoàn thành các nhiệm vụ trong ngày. Dành năng lượng cho những việc quan trọng hơn"
Thói quen không thể rèn ngày một ngày hai mà thành. 21 ngày để hình thành một thói quen ư? 3 tuần mới chỉ là một tiền đề để bạn bắt đầu có một thói quen mới, nhưng để duy trì được thói quen đó cần có môi trường và trả lời câu hỏi động lực nào khiến bạn muốn có một thói quen tích cực mới?
Muốn hình thành một thói quen bạn còn cần có một ý trí kiên định tinh thần thép và sự tự giác mãnh liệt hơn bao giờ hết.
Ví dụ như thói quen thức dậy sớm, vào cái khoảng thời gian giao mùa này quả là một cực hình đối với người trẻ chúng ta nói chung. Chiếc giường và anh chăn bông ấm áp luôn có sức hút mãnh liệt như nam châm. Bạn chỉ cần chần chừ 1s là cục nam châm đó hút và trói chặt bạn lại ngay lập tức
Đọc câu thần chú "I MUST DO IT NOW" !!!
Tại sao những người lớn tuổi họ lại có thể dậy sớm đến thế nhỉ?
Thời gian tôi còn ở Sa Pa tôi cũng có chung thắc mắc này, không chỉ người lớn thức dậy sớm mà cả trẻ con cũng vậy. Mặc dù 7g30 mới vào học nhưng 6g tụi nhỏ đã ríu rít ngoài đường rồi. Kể cả có những gia đình họ còn dựng nhà từ lúc 3 giờ sáng mặc thời tiết giá lạnh và trời thì mưa lất phất.
Quan sát một thời gian thì biết được bí kíp rất đơn giản 8 giờ tối đi ngủ hỏi sao mà ko dậy sớm đc
Này những con cú đêm, các cậu vẫn có thể dậy sớm vào buổi sáng nhưng tớ dám cá chắc chắn các cậu phải ngủ bù vào ban ngày. Còn nếu không ngủ bù các cậu sẽ ở trong tình trạng của những zombies.
Dậy sớm để thành công ??? Quan trọng là bạn dậy để làm gì?
