Em hãy thiền lúc chạy bộ, chọn chỗ vắng chạy. Sợ nhất là lúc đạp xe, đều đều phát là dễ chuyển sang trạng thái giống thiền, nguy hiểm phết.
K, thiền ngồi, hành thiền nghiêm túc lắm chứ bộ
Cụ tổng kết ko có tính đại trà và khoa học, 99,9% người thành công trên trái đất này ko thiền. Thiền như Cụ tổng kết mang tính AQ nhiều hơn, còn nhiều người chưa tập thể dục hàng ngày thì hãy dành thời gian 1 giờ thiền (nếu định thiền) sang tập thể dục sẽ mang lại hiệu quả về sức khỏe cũng như tinh thần lớn hơn nhiều.
Tại em thấy thanh niên giờ có xu hướng nằm thẳng
Dù sao cũng là một giải pháp thể dục xuất phát từ Ấn Độ, kiểu như Thái Cực xuất phát từ bên Tàu. Chia sẻ mí nhau ai thích thì thử, thử thấy thích thì thử tiếp. Miễn đừng thần thánh hoá nguy hiểm hoá nó lên là được.
Lý luận của cụ tiến hoá ác liệt nhỉ. Ngày càng có xu hướng vật chất quyết định mọi thứ.
Em có thời gian bị dạ dày thì tập yoga bài đơn giản thấy rất hiệu quả. Thiền thì nó ở 1 cấp độ cao hơn nếu ai tập trung được trong thời gian dài. Vì về cơ bản ai cũng vướng cơm áo gạo tiền. Tuy nhiên em là người thích hoạt động nên khi đỡ bệnh dạ dày là lại xỏ giầy đi chơi tennis hoặc đi chạy.
Đấy là thiền liên quan đến khí công để mở các luân xa cụ ạ.
Vật chất phải được mình nhận thức và quyết định thuộc về nhận thức của mình chứ tự vật chất bên ngoài nó chỉ toác động đến nhận thức bên trong chứ không quyết định thay nhận thức của mình được. Quan điểm của em là thế.
