[Funland] Tìm lại thớt có clip hướng dẫn chữa đau vai gáy

[Sáng mai thức giấc]

Hôm nọ em lướt qua 1 thớt của cụ gì beo béo quay clip hướng dẫn tự tập chữa đau vai gáy. Em chỉ xem qua phần đầu, tập 1 tí mà thấy đỡ hẳn. Cụ nào là chủ thớt đấy đăng lại cho em xem cẩn thận và tập theo được không ạ. Hoặc cụ nào đã comment thì cho em xin link với. Cảm ơn cccm!

 

[one]

Mời cụ (em tìm trên Google bằng từ khoá “đau vai gáy” + otofun, mất 5 giây)

[Funland] - Bài tập cho người bị đau vai gáy.

Thoáng thấy thớt đau vai gáy, iem nhớ khi xưa cũng bị hành hạ bởi cơn đau này. Mấy năm nay tập bài này iem thấy giảm rất nhiều rồi ạ. Cụ/Mợ nào bị thử làm xem sao.

www.otofun.net

 

[Sáng mai thức giấc]

Ối, cảm ơn cụ!

 

[Sáng mai thức giấc]

Em bị hơi đau khoảng mấy tháng nay, ở cổ, đằng sau bên trái nhiều hơn, không dám nằm có gối nữa. Tập theo 1 2 lần mà đỡ luôn. CCCM tập thử xem