C0NAN's latest activity
-
CC0NAN đã trả lời vào chủ đề [Funland] ... Khoá thông minh , nên chọn loại nào ....e đang muốn tìm loại khoá vân tay + mã số có thể đổi mã ngẫu nhiên bằng app cho Cty vách kính cường lực 12mm mà chưa biết dùng loại nào...
-
CC0NAN đã trả lời vào chủ đề [Funland] OF ta có nhóm chạy bộ chưa ạ.Hôm qua có cụ nào chạy Hồ Tây không ạ? e cũng góp 1 phần vào công cuộc quấy rối giấc ngủ của nhiều người. Phải nói là các giải chạy ở HN...
-
-
CThật ra em cũng vậy khi em chạy all out. Ngày em chạy FM sub 3:20 thì Strava báo em có luôn PR của các cự ly từ 20-HM-30 và FM: Rồi...
-
CC0NAN đã trả lời vào chủ đề [Funland] Tất tần tật về phong trào Marathon.ở HN giờ ace bạn bè e lười đăng ký rồi. Giờ chạy đa phần toàn nửa đêm vì BTC sợ ảnh hưởng GT nên ủn hết cái khó sang cho runner. Bắt...
-
CC0NAN đã trả lời vào chủ đề [Funland] Tất tần tật về phong trào Marathon.Em chậm Chạy theo thời tiết tuần nào mà không lạnh thì mỗi buổi 10-15km, tuần nào mà mưa gió hoặc lạnh thì ngày chỉ ~5 que thôi :D
-
-
CC0NAN reacted to PlaStork's post in the thread [Funland] Tất tần tật về phong trào Marathon with
Vodka.
Có em. Mưa thì mát nhưng ẩm cao, em coi như long run, ko đua. Cụ chạy 21 là vừa đẹp, 42 như em hơi oải. 32km đầu em bám theo pacer sub... -
CC0NAN reacted to Cún em's post in the thread [Funland] Tất tần tật về phong trào Marathon with Vodka.
Hôm qua- 8/3 có cụ nào tham gia Bắc Ninh Legacy không ạ? Em tham gia mà thời tiết xấu quá, mưa to nặng hạt gần như suốt mấy tiếng chạy...
