Hi hi, thực ra thì là 2 phân đoạn
1. Yoga buổi sáng hoặc tối với thời lượng 1h/ ngày và đến BV kéo nắn cột sống, chiếu đèn hồng ngoại/ sóng ngắn khoảng tháng rưỡi
2. Yoga như trên và bấm huyệt, xà đơn, chườm nóng từ đầu tháng 12 đến nay. Ngoài ra thì uống an cốt nam 1 liệu trình và dùng cả đai...
Cám ơn cụ, mà ở SG chứ ở HN là em phi đến cụ rồi. Em đã làm đủ trò trong thời gian gần 3 tháng mà chẳng hết lại còn đau thêm. Tuần trước chụp MRI lại thì L5S1 lại ổn, còn L4L5 thì bị phòi trái 4mm (hồi tháng vừa rồi thì MRI ko bị). Có lẽ do làm sai động tác hoặc tập quá cường độ với nhiều loại...
Bác chữa theo đông y hay tây y? Có thể nói rõ hơn pp của bác để em biết với ạ. Em cũng bị phồng l5s1. Giờ có triệu chứng đau ngay cạnh mông bên trái, tê bì mặt trước ống quyển chân trái.
Cám ơn bác đã trả nhời, em thấy chuẩn men luôn.
Loay hoay từ sang đến giờ, cả 2 vấn đề của em đã xử lý xong con ong. Nhưng mất công dọn dẹp mệt phờ râu trê, vậy là đi toi ngày CN :d
1. Bằng cách ngồi tại tầng lửng ngắt ra thử từng sợi thì phát hiện 1 dây mát (A )từ cầu dao bên dưới lên bồn...
ủa bác ơi, em kéo mạnh dây phao xuống vẫn ko bơm được, lấy bút thử điện thì thấy vẫn thế. Hay là cái dây nối từ cầu dao lên bồn bị đứt bác nhỉ, em nghi ngờ như thế, đang tính thay dây mới nhưng hơi phê vì dây em đi âm. Giờ chắc phải kéo 1 cái dây đi nổi :(
Thớt này hay quá nhưng cũng dài nên tìm đúng thứ mình cần cũng hơi lâu :d. Em đang có 2 vấn đề như bên dưới, bác nào biết thì giúp em với
1. Cái máy bơm ko bơm tự động được, leo lên mái dùng bút thử điện kiểm tra 2 công tắc tự ngắt ở trên bồn thì thấy cả 2 tiếp điểm đều có lửa kể cả khi ở...