vneseman's latest activity
-
Vvneseman đã trả lời vào chủ đề [Funland] OF ta có nhóm chạy bộ chưa ạ.Em hỏi thằng AI về HRR và LTHR, cụ ngâm cứu thêm xem. Câu này trả lời thẳng: với runner (đặc biệt dùng Garmin), LTHR chính xác và hữu...
-
Vvneseman đã trả lời vào chủ đề [Funland] OF ta có nhóm chạy bộ chưa ạ.Đầu tuần Garmin giảm LTHR của em từ 159 xuống 156 làm zone 2 của em cũng biến đổi theo, đâm ra em cũng phải điều chỉnh pace chạy để...
-
VEm lr
-
VSau 2 tuần dặt dẹo vì gân nó căng mỏi, cứ chạy 1 hôm lại nghỉ 2 hôm, đi vẫn tập tễnh vì căng đầu gân, ko đau. Hôm nay mọi việc sang...
-
Vvneseman reacted to Dr Thanh Bùi's post in the thread [Funland] OF ta có nhóm chạy bộ chưa ạ with
Vodka.
Chắc e quan tâm tới nó nhiều hơn các cụ do e còn trẻ -
VNói đến cân nặng em lại buồn, muốn tăng thêm 3-4kg nữa từ 63 mà chục năm nay không làm được. Em ăn khỏe lắm, mà nó cứ đi đâu hết ấy.
-
Vvneseman reacted to lovevalley's post in the thread [Funland] OF ta có nhóm chạy bộ chưa ạ with Vodka.
1 vòng đó được 300m k cụ ơi? Cụ tên là gì trong nhóm zalo vậy ạ.
-
Vvneseman reacted to minhtallica's post in the thread [Funland] OF ta có nhóm chạy bộ chưa ạ with Vodka.
Chiều nay em có bài chạy Sprint 30 phút: Nói chung kết quả cũng ổn ổn, "thầy" cho 9 điểm! 😊
-
VMục tiêu từ 1/3 đến 26/3 giảm từ 72kg xuống 66kg ko đc rồi ;))
-
Vvneseman đã trả lời vào chủ đề [Funland] hơn 30t, tài sản tầm 30 tỉ tự kiếm, muốn lấy vợ xinh xắn tầm 2k-2k5, có bằng đh các cụ thấy khả thi ko.Tụt quần đội bạn giữa chốn đông người :))
-
Vvneseman reacted to Ryan848's post in the thread [Funland] hơn 30t, tài sản tầm 30 tỉ tự kiếm, muốn lấy vợ xinh xắn tầm 2k-2k5, có bằng đh các cụ thấy khả thi ko with Haha.
Ý cụ là bài nào? Kể ra dc ông bà zà để lại cho khoảnh đất to thì cũng lấy vợ trẻ, bằng cấp xịn cũng hợp lý.
-
Vvneseman đã trả lời vào chủ đề [Funland] OF ta có nhóm chạy bộ chưa ạ.Với em thì nó vẫn bình bình như thế, ko thấy tăng, ko thấy giảm :d
-
Vvneseman đã trả lời vào chủ đề [Funland] 200 cảnh sát Phú Thọ vây ráp 28 địa điểm, thu giữ súng đạn của dàn giám đốc cộm cán.Em đọc thấy đoạn này ''không để tội phạm “xã hội đen” núp bóng doanh nghiệp hoạt động'' thì em hiểu là kiểu XHĐ nhưng có đầu óc hơn là...
-
Vvneseman đã trả lời vào chủ đề [Funland] Giá điện rồi sẽ đi đến đâu nếu nguyên liệu vẫn thiếu..Điện đắt là 1 vấn đề nhưng không phát triển thêm các nguồn phát thì đến lúc chấp nhận mua giá đắt cũng không có mà mua. Muốn lót ổ cho...
