[Funland] Nhật ký cai thuốc lá

TungThoc

Xe điện
Biển số
OF-594422
Ngày cấp bằng
13/10/18
Số km
4,592
Động cơ
496,497 Mã lực
Em cùng các bác cố vậy. Đọc xem các kiểu thì theo nghiên cứu khoa học, tính từ thời điểm bỏ thuốc:
- 3 ngày Nicotin sẽ hết sạch trên nước bọt.
- 10 ngày Nicotin sẽ hết sạch trên các màng cổ họng, phổi.
- 1 năm mới hết hẳn dấu ấn trong não.
Vậy cơm thèm cả trong lúc tỉnh cũng như mơ thì chỉ hết hẳn sau 1 năm bỏ thuốc. Em bỏ hẳn không hút tý nào được 5 tháng tính từ lần bỏ cuối cùng rồi.
 

nobita_ibn

Xe buýt
Biển số
OF-33412
Ngày cấp bằng
11/4/09
Số km
615
Động cơ
481,406 Mã lực
Khổ ngày trước cố hút chi nghiện bây giờ lại cố cai e cũng vậy, không hút dc hơn tuần rồi nhưng thỉnh thoảng cafe hay rượu bia lại làm 1,2 điếu.
Bỏ là bỏ luôn chứ cứ nghĩ những lúc có lý do làm 1,2 điếu rồi sau đó thôi thì sẽ không bao giờ bỏ được cụ ah. Em cũng hút khoảng 15 năm nhưng em đx bỏ được khoảng 5-6 năm nay rồi
 

helocaphao

Đi bộ
Biển số
OF-824782
Ngày cấp bằng
5/1/23
Số km
5
Động cơ
31 Mã lực
Hôm nay ngày đầu em bỏ thuốc. Tình cờ thấy top này , em quánh dấu để xem mình bỏ được thời gian bảo lâu.
 

helocaphao

Đi bộ
Biển số
OF-824782
Ngày cấp bằng
5/1/23
Số km
5
Động cơ
31 Mã lực
Hôm nay ngày đầu tiên cai thuốc. Em quánh cái dấu để xem mình bỏ được mấy niên.
 

hungtom11

Xe tải
Biển số
OF-796959
Ngày cấp bằng
17/11/21
Số km
296
Động cơ
19,593 Mã lực
Em bỏ được 1 tháng. Không bị vật vã, không mất ngủ hay stress gì cả. Sau 1 tuần thấy khỏe hẳn, hết ho vặt và hôi hám.
Tuy nhiên em lại hút lại từ hôm 1/4 vừa rồi vì nghĩ cho cùng có mỗi điếu thuốc mà cũng bỏ thì còn chơi được với ai nữa 🤭
 

Dacia90

Xe tăng
Biển số
OF-808783
Ngày cấp bằng
17/3/22
Số km
1,863
Động cơ
65,283 Mã lực
Tuổi
44
Các cụ bản lĩnh thật .Em hứa lên hứa xuống bỏ thuốc lá,mãi mà vẫn chưa bỏ dc.Chán bản thân
Cụ cứ nghĩ đơn giản như khi phải lái xe máy hay ô tô thì không uống bia cho đơn giản. Chẳng hạn ở nhà không hút, đi làm hút, trong ô tô không hút…Kiểu hút ở điều kiện, không gian nào là do bản thân quyết định, thuốc lá lúc đó chỉ là phương tiện.
 

DHK_Co

Xe hơi
Biển số
OF-856820
Ngày cấp bằng
8/4/24
Số km
105
Động cơ
993 Mã lực
Bỏ là bỏ luôn chứ cứ nghĩ những lúc có lý do làm 1,2 điếu rồi sau đó thôi thì sẽ không bao giờ bỏ được cụ ah. Em cũng hút khoảng 15 năm nhưng em đx bỏ được khoảng 5-6 năm nay rồi
e đẻ thằng út xong là bỏ luôn, vì mỗi lần hút xong xuống bế con lích kích lắm, ở vp thì xin chuyển chỗ ngồi trong cùng, để mỗi lần đi hút ngại nên thôi. mà các tòa vp bây giờ toàn bắt ra sảnh tầng 1 hút chứ ko hút ở các tầng được
 

ca_kiem

Xe container
Biển số
OF-96282
Ngày cấp bằng
21/5/11
Số km
5,579
Động cơ
481,369 Mã lực
Nơi ở
..
Bỏ được các cụ bỏ luôn không nó hại dạ dày lắm em khuyến thật.
 

Diep1979

Xe điện
Biển số
OF-809344
Ngày cấp bằng
24/3/22
Số km
2,624
Động cơ
155,557 Mã lực
Nhà cháu cũng không bản lĩnh như cụ được

Cụ sẽ bỏ được khi trong bữa rượu, cãi nhau với gấu, chơi bài... mà ám thị mình không cần thuố lá.

Chúc cụ vượt qua cơn thèm ạ
 

greenblack

Xe đạp
Biển số
OF-8120
Ngày cấp bằng
15/8/07
Số km
45
Động cơ
538,124 Mã lực
Cách bỏ nhanh nhất là đánh thẳng vào túi tiền. Tôi nghiện thuốc lá hơn 30 năm, sang Sing 2 tuần bỏ luôn, lý do là nó đắt quá chịu không nổi.
 

hitlerphung

Xe máy
Biển số
OF-337714
Ngày cấp bằng
7/10/14
Số km
83
Động cơ
278,928 Mã lực
Website
maxbuy.com.vn
Em cùng các bác cố vậy. Đọc xem các kiểu thì theo nghiên cứu khoa học, tính từ thời điểm bỏ thuốc:
- 3 ngày Nicotin sẽ hết sạch trên nước bọt.
- 10 ngày Nicotin sẽ hết sạch trên các màng cổ họng, phổi.
- 1 năm mới hết hẳn dấu ấn trong não.
Vậy cơm thèm cả trong lúc tỉnh cũng như mơ thì chỉ hết hẳn sau 1 năm bỏ thuốc. Em bỏ hẳn không hút tý nào được 5 tháng tính từ lần bỏ cuối cùng rồi.
Mình bỏ hơn 3 năm rồi, ngửi khói thuốc thì vẫn ngửi được nhưng 2 năm đầu đêm vẫn mơ cầm điếu thuốc :D
 

xecub49

Xe điện
Biển số
OF-135692
Ngày cấp bằng
23/3/12
Số km
2,926
Động cơ
505,366 Mã lực
Em hút 40 năm, giờ bỏ được 3 tháng rồi. Cũng thấy thèm cơ mà quyết tâm bỏ. Cân nặng đang tăng, đang khoảng 3kg không biết có lên nữa không vì ăn uống vẫn như cũ thôi.
 

helocaphao

Đi bộ
Biển số
OF-824782
Ngày cấp bằng
5/1/23
Số km
5
Động cơ
31 Mã lực

itime

Xì hơi lốp
Biển số
OF-206057
Ngày cấp bằng
14/8/13
Số km
2,514
Động cơ
365,149 Mã lực
Website
www.vattunoithat.com.vn
Em hút 40 năm, giờ bỏ được 3 tháng rồi. Cũng thấy thèm cơ mà quyết tâm bỏ. Cân nặng đang tăng, đang khoảng 3kg không biết có lên nữa không vì ăn uống vẫn như cũ thôi.
Cụ có dính giai đoạn thiếu nicotin đầu óc bị hay quên chưa?
 

xecub49

Xe điện
Biển số
OF-135692
Ngày cấp bằng
23/3/12
Số km
2,926
Động cơ
505,366 Mã lực

itime

Xì hơi lốp
Biển số
OF-206057
Ngày cấp bằng
14/8/13
Số km
2,514
Động cơ
365,149 Mã lực
Website
www.vattunoithat.com.vn
Có chứ cụ và buồn ngủ ghê gớm. Mà em có lẽ qua hết giai đoạn này rồi
Nó sẽ trải qua giai đoạn ám ảnh giấc ngủ, trong giấc ngủ mơ thấy được hút thuốc, thật là phê pha... của em kéo dài đến 3 năm
 

Tommytep

Xe tăng
Biển số
OF-429917
Ngày cấp bằng
14/6/16
Số km
1,148
Động cơ
224,183 Mã lực
Cách bỏ nhanh nhất là đánh thẳng vào túi tiền. Tôi nghiện thuốc lá hơn 30 năm, sang Sing 2 tuần bỏ luôn, lý do là nó đắt quá chịu không nổi.
e đã bỏ được thời gian, xong giờ cái bọn Raison với Esse lậu nó sẵn, giá phủ lý nên lại tái nghiện :)) e chuyên thuốc thuốc đổi vị, nguyên bản ko chơi đc mà giờ nó lại rẻ nên chưa biết bỏ thế nào :))
 
Thông tin thớt
Đang tải

Bài viết mới

Top