Ờ, vậy là đã có học.
Để tập thở:
- Ngụp xuống nước thở ra bằng mũi như nhịp thở bình thường
- Lên, há miệng ra để lấy khí. Không hít vào.
Lặp lại như vậy nhiều lần để quen cách thở. Đến lúc cứ ngụp xuống là thành phản xạ thở ra bằng mũi, lên há miệng.
Khi thở đã ok thì bắt đầu bơi.