Rất nhiều người dùng các bài giảm ăn uống để giảm cân như giảm ăn chất bột, giảm ăn chất béo, giảm nhậu nhoẹt … và đã giảm cân thành công, có điều thời gian áp dụng các bài ăn giảm cân thì người thiếu chất, thiếu dinh dưỡng nên sinh mệt mỏi, uể oải, ngại yêu đương, nhìn rất chán đời, do đó cứ 10...