Vâng thưa anh Đốc. Thêm tý tập:
- gym: đùi trc đùi sau, đùi trong đùi ngoài, cơ sàn chậu, cơ bắp chân, nhóm cơ hip...
- yoga: rung hồ điệp, cây cầu...
- âm dương bí truyền: luyện phép bế tinh.
Em đảm bảo công lực tinh tấn, thần trí tinh anh... Có thể tung hoành thiên hạ!!!